HPV病毒的感染，其实不少女性在一生中都会有这么一过性的经历，只是部分女性在感染后通过自身的免疫清除了病毒，而少部分的人在感染HPV后，因为无法转阴诱发持续性感染，导致宫颈病变，其实导致这问题出现，也是因为HPV感染后出现的症状与女性妇科相似，HPV感染后更容易与其他的妇科炎症相混淆，并且很难让人区别出来，所以就会让不少女性将其忽视，导致HPV病毒持续的感染，还可能会诱发病变。
若是感染HPV，身体上这2个地方不会说谎，要早就医
1、月经方面
要知道一个健康的女性，月经都是有规律的，如果发现有不明情况的月经异常，经期有明显延长增多，并且非经期的时候出现有出血的情况，那么都要注意，很有可能是与HPv病毒有关系，此外也要注意，非经期同房有出血，也有可能与HPV病毒感染有关。
2、白带方面
出现异常的渗液，并且阴道瘙痒，感染HPV的女性可能会导致下半身瘙痒，并且出现有明显不适感，如果发现宫颈有白带增多，阴道异常的液体渗出，那么有要注意，这可能是宫颈出现了问题，若白带夹有血丝也要重视，很有可能宫颈已经发生了病变。
虽然感染HPV到宫颈的病变会有很漫长的一个阶段，整个过程至少需要十年左右时间，因此在这个阶段若能及时的发现，有90%的几率还是能自然清除转阴的，如果不够幸运的，就比如免疫弱，不及时重视的人，都可能会引发癌变。
建议做好3件事，快速清除HPV，预防宫颈癌变
1、补充营养
目前针对HPV病毒还没有什么特效药能够清除转阴，而导致HPV病毒持续感染的一个原因就是自身免疫下降所致，所以想要清除病毒，在日常的饮食上要多注意饮食方面的调理。
为了保证免疫力的提升，及时补充足够的营养，多吃一些蔬菜、水果，摄入蛋白质、维生素，想要尽早转阴，也可以补充宫青姬片，它所含有的多糖、硒元素，能直接作用到免疫系统中，加速免疫细胞再生，帮助清除HPV，预防宫颈癌。
2、坚持早睡
尤其是现在的年轻人都有熬夜的习惯，长期熬夜其实不利于身体恢复也很难能清除病毒，因为长期熬夜会使得精神状态下降，让免疫低下，不利于HPV的转阴，因此建议能在11点入睡，早睡早起让精力恢复，身体的状态也会有明显变化。
3、坚持运动
运动能很好的提高抵抗力和免疫力，如果能每天抽出一些时间来进行运动锻炼，有助于免疫力的提升，能很快的实现转阴，若是实在不想出现锻炼也能在家跳绳、练瑜伽做一些强度低的有氧运动，促进新陈代谢，帮助转阴。