导语：我们走在大街上，随处可见一些中老年人左手六右手七，走路歪歪扭扭的，有的甚至坐上了轮椅，还需要家人的照顾，其实这种症状的人大多数都是脑梗的后遗症。
也许是人们现在吃得太好了，患有脑梗疾病的人也越来越多，脑梗其实就是我们常说的一种血管疾病，它主要是因为血液过于黏稠，血液中有血脂和垃圾堵到了脑血管的部位，轻者失语，四肢无知觉，如果堵到主要部位，很容易失去生命。
有的时候往往坏事变好事，有一位王先生今年55岁，他吃饭非常的挑，但是他的妻子非常喜欢吃肉类食物，每天是这位王先生主厨，他在做饭上也是比较讲究的人，每天的餐桌上都是荤素搭配，他喜欢吃青菜，爱人喜欢吃肉，两个人分工明确。
时间就这样一天天地过去，但是他妻子感觉到身体有些不舒服，总愿意头疼，眼前时常还会伴有发黑的现象，在工作的时候妻子突然间的晕倒，同事们把他的妻子送进了医院，经检查他的妻子患上了脑梗。
医生也询问了夫妻两人的饮食习惯，原来这位王先生因为挑食反倒躲过了患有脑梗疾病，他爱人主要是吃得过于油腻，每天在忙于工作，根本没有时间锻炼身体，最后导致患上了脑梗。
在平时应该注意饮食，特别是对中老年人，因为有许多食物很不利于身体健康，很容易患上心脑血管疾病。
1、动物内脏
动物内脏常常被大家认为是非常有营养的食物，有许多人各种动物的内脏都喜欢吃，其实动物内脏油脂含量超标率是非常高的，如果经常吃患上心脑血管疾病的几率也是非常大的。
2、油腻肥肉
有的人非常喜欢吃过于油腻的食物，特别是一些肥肉，喜欢吃五花肉片，还有些人非常喜欢吃红焖肉，而且顿顿不落，时间久了，血液就会非常得粘稠，引起血管方面的疾病。
3、咸鸭蛋黄
有的人口味非常重，喜欢吃咸鸭蛋，鸭蛋黄腌好了以后滋滋冒油，看着就有食欲，许多人都把鸭蛋黄当成好东西，恨不得每天都吃，殊不知长时间地吃鸭蛋黄是最容易得血管类的疾病。
结语：大多数心血管疾病都是吃出来的，主要是饮食不健康，不规律造成的，所以大家在饮食上一定要讲究营养均衡，不能喜欢吃的总吃，不喜欢吃的一口不动，特别是过油腻的食物，尽量不要总吃。