文|小鱼奶爸日记原创，欢迎个人转发和分享
父母是孩子最好的老师，无论学识、教养还是脾气秉性，都是如此。
不过，很多家长更重视的，是带着孩子一起看书学习，教会他们勤劳节俭等良好行为习惯和品行，却忽视了性格和脾气对孩子潜移默化的影响。
为什么很多孩子的脾气也跟父母很像？除了遗传基因的关系之外，耳濡目染的效仿也是重要原因；另外，一些孩子的自卑、缺乏安全感乃至于讨好型人格，也源自于父母的不稳定情绪。
所以，父母在日常生活中更应该控制好自己的情绪和脾气，不要让坏脾气“教坏”了孩子；人生如苦旅，谁都会有精神扛不住的时候，这都是可以理解的，但至少在孩子面前，请选用合适的方式宣泄。
妈妈当街崩溃是孩子的错吗？
山东一位妈妈突然不知缘由地当街崩溃，孩子站在一旁先是惊讶，然后是手足无措。
听到妈妈几近破音的尖叫声，看着妈妈凌乱的肢体动作，他显然吓到了。最后孩子认为可能是自己刚刚没有听妈妈的话，才会出现这种状况，迅速归因到自己身上。
或许是害怕也或许是紧张，孩子也哭了，边哭边向妈妈认错，一再朝妈妈说道：“我听话我听话”。
周边的群众见状也在试着安抚这对母子，但还是没能起到作用。
这段视频看得人心酸又心疼，心疼的不仅是妈妈的崩溃，更是孩子懂事的哭泣和道歉。
不要在孩子身上使用“踢猫效应”
妈妈突然情绪失控在大街上表现得如此激动，难道真的是孩子做错了、不听话导致的吗？或许未必。
成年人的世界，生活、工作压力都很大，或许是工作不如意，或许是生活太疲惫，总之情绪压抑太久；而此时，孩子不听话的一个举动或者一句顶嘴，就容易点燃妈妈心中积压已久的不良情绪，导致其情绪失控。
那为什么是孩子做了这个导火索呢？因为一般情况下，妈妈都会认为孩子是最听自己话的，是最能让自己感到放心、安心和踏实的。
可现实是孩子偏偏拧着自己说话做事，连最有信心掌控的人都无法控制，挫败感或无力感会成倍增加。于是，孩子就成了拨动妈妈负面情绪、当街爆发的那根稻草。
说到底，在孩子面前崩溃，还是源自于踢猫效应。唯有面对比自己更弱的人，才敢大胆发泄不满，某种程度上来说对孩子是不公平的。
坏情绪很可能“教坏”孩子
父母不要小看自己的坏情绪，坏情绪毁的是整个家庭。
如果父母心情不好，总是发脾气，孩子也会受到影响，变得心情很差，那么如何来宣泄这种坏情绪呢？从父母那里学来的就是发脾气。
这还不算什么，父母情绪不稳定，动辄崩溃，时间长了还会影响孩子的性格养成。
家长的脾气差，孩子大多脾气也不好，这不单单是遗传基因导致的，还有父母的“榜样”作用。
坏情绪持续在父母身上发酵，家中也不会呈现多少和谐温馨的氛围，在这种气氛中长大的孩子，多半对家庭没有太多的安全感和幸福感，往往容易导致缺乏责任感。
请为坏情绪找个合适的“出口”
爸爸妈妈的坏情绪可以找到合适的方式来宣泄，但要注意方式方法。
比如，当你因为某些事情心情不好时，回到家里首先向孩子简单讲明今天让自己心情不好的事情，以孩子能够力接受和理解的语言来表述即可。
然后，要请孩子今晚给自己一点时间冷静一下，让孩子与其他家人玩。这样，不仅可以避免孩子不小心“踩雷”，还能够增进家长与孩子的理解和信任。
再比如，家中可以选择适合的运动来发泄心中的不愉快，运动可以使人体产生多巴胺，这种“快乐因子”可以让人感到愉悦，身心愉快后再回家享受家庭生活，这是有利于身心的情绪抒发方式。
总之，生活不易，无论成年人还是孩子都有可能心情不好，但如何将不良情绪转化掉，尽量不影响身边亲近的人，这是一门学问。
好情绪才有好生活，家长只有亲身示范，孩子才能学会做一个懂得自我调节、快乐生活的人。