作者：壹号情感
原创作品，抄袭必究
生老病死，是每一个人都逃脱不了的自然规律，任何一个想要逃避的人，都是不切合实际的“妄想者”。
人过了六十岁，便是已经步入了老年人的生活，回首过往的岁月，也难免会觉得有些遗憾，以及参悟到一些年轻时不懂的道理，毕竟人生经历了一番以后，会沉淀下来不少“财富”，可能年轻人还不太懂，但自己心里肯定有些话想要告诉后来人。
比如说生活里的灾祸，为什么会突然降临呢？可能很多年轻人不理解这个问题，甚至觉得有些“玄虚”，其实这些都是有缘由的，而且根源就在于你的家庭之中。
那么，究竟是什么造成了灾祸的出现呢？通常情况下，人只有老了以后才清楚，一切灾祸的根源，都来自于家庭内耗。
家庭内耗，导致生活陷入一片混乱
所谓的家庭内耗，顾名思义就是一家人陷入了相互之间的消耗，比如说矛盾、嫉妒等等。
曾经爱默生说过这样的一句话：“家庭是父亲的王国，母亲的世界，儿童的乐园。”可想而知，家庭对于我们来讲意味着什么，一旦陷入了内耗的状态，王国和世界，甚至是乐园随时都有坍塌的可能性。
无论是夫妻之间，还是兄弟姐妹之间，亦或者子女与父母之间的内耗，都会导致生活陷入一片混乱的状态，即便是再富足的家庭也经不起这样的折腾。
人在年轻的时候，的确并不注重家庭的内耗，甚至一度给家庭带来了很多的灾祸和麻烦，家人之间也有了隔膜，这样的现状显然并不是我们所愿意看到的。
一旦开启了家庭内耗，势必给家庭带来不必要的麻烦，原本可以共同富裕的生活，也会因为内耗变得更加落魄，最终陷入矛盾重生的状态里。
和睦的家庭气氛，才能积攒更多的福气
不得不说，只有和睦的家庭气氛，才能给这个家庭积攒下更多的福气，每个人才拥有更多的福分。
内耗就像是旅途中的障碍，随着内耗的加重，你所遇到的阻碍也会越来越大，真到了难以逾越的程度，整个家庭的氛围和福气都会遭到破坏，一切都会变得更加糟糕。
在家庭内耗没有出现之前，一家人就该和和睦睦的相处，相互之间都能帮衬着，齐心协力过好当下的生活。
但有些时候也难以避免内耗的产生，这时候就应该做到以下这几点：
首先，面对内耗的时候，要从自身找原因，最好能做到主动认错。
在家人面前认错，并不是一种“怂”的表现，而是懂得珍惜当下的生活环境，为了家庭和睦做出了一定的牺牲，这样才能避免内耗的加重。
其次，要学会避免类似的事情再次发生，多从中总结教训。
每个人都有犯错的时候，可怕的并不是一个人犯了错，而是每次都犯同样的错，这就特别容易让人失去耐心，最终导致家庭陷入难以收场的局面。
最后就是谨记，一定要保持家庭的和睦氛围，只有这样才能积攒更多的福气。
拒绝内耗，营造幸福的家庭
很多人老了以后，之所以会陷入晚景凄凉的境遇，并不是因为儿女没有养老的资本，而是内耗导致家庭陷入了混乱。
所以说，要想营造一份幸福的家庭，最关键的一点就是“拒绝内耗”，而且还要精诚团结，共同去创造一份美满幸福的生活。
说实话，人老了以后最重要的东西，并不是金钱和地位，而是能够拥有一个幸福的家庭，否则到时候你拥有的再多，也会觉得很孤单和凄凉。
愿所有人，都能够做到拒绝内耗，拥有一个美满幸福的家庭。
作者：壹号情感，优质情感咨询师，在情感领域能够提出具有前瞻性的指导，如果你也在感情上遇到了问题，也可以向我发起咨询哦！