在海拔超5000米的可可西里，曾经有一对大学恋人瑛和勇，他们毕业后相约来此做环保志愿者。面对这块环境恶劣、高寒缺氧的生命禁区，他们用纯真炙热的情感，互相鼓励着坚持下去。但是，有一天不幸的事情发生了……
瑛和勇是一对大学恋人，他们彼此爱着对方。他们纯情、有情怀、富有爱心，毕业之后，相约做了环保志愿者，一同来到了雪域高原，走进了美丽寂寥的可可西里。
瑛的工作是在环境条件比较好的的不冻泉工作站收集资料，而勇的工作地点却是在人迹罕至的沱沱河观察站观察藏羚羊。
沱沱河是长江的源头，位于雪山脚下，海拔超5000米，辽阔无际，是藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚生活的天堂，风景非常迷人，但对于常年在那里工作生活人来说，环境条件如噩梦般，高寒缺氧、气候变化无常，简直是生命的禁区。
但是能与心爱的人共同工作，勇的内心还是甜蜜的，他每次去不冻泉工作站汇报观测资料，总是一副很开心的样子，从不会说一个苦字，还会给瑛讲很多关于观测站的趣闻。
瑛知道勇每次做这些是因为怕自己担心。她知道陀陀河观察站生活条件的恶劣，生活的艰苦，因为身边同事总会谈论起那里的事情。
而她能做的只是在短暂相聚时的默默陪伴与分别时的叮嘱，最后轻轻说声再见，目送勇的离去，然后在心底默默地为他祈祷和祝福一切平安，满怀期待地等待勇下次再来汇报时的短暂相聚。
就这样，两人相聚又分别，分别又相聚，经历无数次的开心、担心、期待，直到那一天的到来，这一切戛然而止……
勇牺牲了。
瑛得知消息是在勇牺牲的第二天，那些天瑛心里盘算着应该快到勇到来的日子了，上次勇来的时候说他发现了一种很美的植物，会开细小淡淡的花儿，纤弱的身体竟然在这恶劣的气候环境下躲在石缝中生存下来，生命力真是顽强，下次摘一束送给她。
那天有些异常，工作站来了很多辆车，很多人，是瑛来到工作站以后见到的最多一的次。很快那些人找到了瑛，并将她围在中间，瑛有些惶恐，直到一位领导模样的人将勇的遗物交给她时，她才明白勇已经离她而去。
瑛的大脑一片空白，耳边仿佛还能听到勇的低语，眼前还是勇温暖的笑容和坚定又清澈的眼神……
勇的遗物很简单，包括了一个栽在牙缸里的一株小花。
第二年春天，瑛离开这片伤心之地，去了美国留学。
若干年后，一位叫刀郎的歌手来到此处采风，听到这个流传在西海的凄美爱情故事，感动之余，为他们写了一首歌，这首歌就是《西海情歌》。
- 还记得你，
- 答应过我不会让我把你找不见，
可你跟随，
那南归的候鸟飞得那么远，
爱像风筝断了线，
拉不住你许下的诺言，
伴随着刀郎高亢、悲凉而又沧桑的声音，《西海情歌》很快席卷了全国各地，而歌背后的故事也逐步被人所知。
无数人为瑛与勇的爱情故事而感动，为他们爱与奉献精神所落泪，更多人走上了志愿者的道路，为了那片美丽、孤寂、纯洁的雪域高原，为了祖国的山山水水。
一首歌，一段情，一个故事。
当你再听到刀郎的《西海情歌》时，是否会想起在美丽的可可西里流传的瑛与勇的凄美爱情故事，是否会为他们无私的奉献精神和纯真的爱情而感动落泪？