这里曾经一度弥漫着战争的硝烟，无数朝代在这里建都，你唱罢来我登台，好不热闹。这里也就成为古代中国的核心地区。中原地区是中国建都朝代最多，建都历史最长，古都数量最多的地方先后有20多个朝代在这里建都，如夏朝、商朝、西周、东周、东汉、曹魏、西晋、北魏、隋朝、唐朝、武周、后梁、后唐、后晋、后汉、后周、辽朝、北宋、南宋、金朝等。虽然宋朝之后的朝代一般都在北京建都，但这里仍然是繁华依旧的地区，无数贤人义士聚集此地，共谋大业。300多位帝王建都或迁都于此，逐鹿中原，方可鼎立天下。
中原地区大部分就是如今的河南省境内，国内有着“老家河南”这个俗话，事实上也是如此广东的潮汕人、客家人，福建的闽南人都是由中原地区迁徙而来。作为几十个朝代的都城所在，河南有着深厚的历史传承，而其中的洛阳更是名传天下的古都。到“老家”河南，必须游览的地方非这座城莫属了。
十三朝古都洛阳，是河南之旅的必经之地，北魏皇帝普遍崇尚佛教，而武则天对佛教更加笃信。为了表示对佛祖的虔诚，这些朝代在洛阳大兴土木，龙门石窟就是其中最著名的一座。以“西山石窟—东山石窟—香山寺—白居易墓园”为游览顺序，龙门石窟依水而建，峭壁上的石窟遗存了魏风唐韵，密密麻麻的石窟造像，现存石窟1300多个，佛洞、佛龛2345个，佛塔50多座，佛像十多万尊，其中最大的佛像高达17.14米，最小的仅有2厘米，其中以宾阳中洞、奉先寺和古阳洞最具有代表性。
相对于龙门石窟这种焦点的景区，洛阳古墓博物馆，世界上第一个古墓博物馆，应该就许多人都没有见识过。洛阳流传有“生居苏杭，死葬北邙”的说法，洛阳北郊的邙山自古以来就被帝王将相、达官贵人、名流文士选中，作为身后之所，而且在洛阳，邙山就是墓地的说法。从建筑外表看，并没有特别之处，但沿台阶下到深6米的地宫内，顿时感到一股凉意。应该是故意把地宫内的灯光设置得昏昏暗暗，营造一种阴森和神秘的氛围。它地下有22座西汉到北宋的各种类型古墓，一砖一瓦都是从洛阳周边的原墓址迁移过来重新搭建的。令我印象最深的，还是墓室的壁画。其内容多为升仙、打鬼、四神、神话故事、历史故事、天象图和墓主人生活场面。有些墓室的壁画保存较为完整，看起来比漫画还要有意思。
没到洛阳，没到白马寺，很多人都不知道闻名全国的白马寺，在建设初期并不是烧香拜佛之地。白马寺是中国第一个官办佛寺，白马寺最初却不是烧香拜佛的；事实上，寺在佛教传入中国之前就有。它是作为古代帝王的行政机构存在，例如最高审判机关的大理寺，接待外宾的鸿胪寺等等。而白马寺是东汉政府直属的行政机构。其主要功能，首先是作为外国专家楼，安置那些远道而来的天竺高僧，协助翻译佛法经典。那些高僧圆寂后也就直接安葬在白马寺中。而认为白马寺跟唐玄奘取经有关系的也是一种误解，尽管白马寺的名称源于纪念驮经的白马，其实山门前的那两匹马与唐三藏的白马乃至白马寺本身没有任何关系。
2000多年前，圣人老子归隐洛阳老君山。自此，这里成为历代朝圣者亲近先贤，感受中国传统文化之源的圣地，孕育着千年的道教风韵。，老君山有两千多年道教文化历史，北魏时在山中建庙纪念，唐贞观年间受到皇封，修建“铁顶老君庙”，明万历十九年颁赐老君山道经诏谕，封为“天下名山”。现存庙宇中顶峰老君庙规模最大，有“南有武当金顶，北有老君铁顶”之说。这是老子的道场，风景优美，特别是冬天雪花飘飘的时候，老君山就是人间仙境。
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