郑州国医堂:通过大量的研究和调查,心理学家发现,决定一个人成功最重要的因素不是智商、情商、人脉、才华,而是一个人的毅力。

什么是心理韧性?

心理韧性是从逆境、矛盾、失败甚至积极事件中恢复的能力。人生其实就是一场马拉松,有时候你不知道终点在哪里。你只能按照自己的节奏一步一步往前跑。

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这个过程并不容易,因为一路上可能没有人为你欢呼,也没有人与你并肩而行。唯一能让你走得更远更久,并且走到最后的,就看你的内心了,所谓的心理韧性。心理韧性是一个人生活中需要的关键品质。说明你在不同的生活条件下都有旺盛的生命力。

变化是世界的本质。在看似平静的海面上,下面往往隐藏着波浪。

如果我们在被创伤打击后没有抗脆弱的能力成长,不敢拥抱变化,积极寻求变化,那么我们很容易在危机下消亡。

一位名人曾经说过:“世界上只有一种真正的英雄主义,那就是在知道了生活的真相之后,你依然热爱它。”

生活的真相是什么?

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它有快乐、成功、失败和痛苦...

但是,一个人要想真正了解自己的人生,需要的是强大的心理韧性,能够在人生的起起落落中,勇敢地做出选择,直面成败。