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多名医生联合呼吁:猪身上1部位,或在掏空你的甲状腺,趁早扔掉

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牛医生给你科普 2021-12-04 11:03

临床上,比较常见的甲状腺疾病就是甲状腺结节,在我国患病率高达25%。其实我们的身边患有甲状腺结节的人有很多,只不过因为结节早期,身上的症状不明显,所以大多数患者都是通过体检才知道自己患有甲状腺结节的。

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患有甲状腺结节,随着结节体积继续增大,患者或会有声音嘶哑、吞咽困难、体重下降以及心跳加速等症状。一般结节比较大的时候,通过自检是可以发现的,所以平时要多关注自己身体的健康。

老话说“一个猪肚十副药”,可见猪肚对人体的帮助是不容忽视的。但是吃猪肚真的能改善甲状腺结节吗?

12月份,天气非常寒冷,因为气温比较低,人体的免疫系统就会受到影响。免疫力下降,所以体质比较差的人就很容易生病,在细菌和病毒的攻击下,人体的免疫系统很容易被破坏,身体就会受到损伤。而猪肚营养价值丰富,适当吃一些有助于提高人体的免疫力。

但是需要提醒大家的是,猪肚食用不当也会给身体造成负担。我们都知道猪肚的脂肪含量很高,所以进食过多会导致体内堆积大量的脂肪,影响人体的正常代谢,造成内分泌紊乱,从而影响甲状腺正常分泌激素。

此外,猪肚最好不要和莲子一起吃,这是因为两者放在一起,经过肠道的溶解之后会产生化学反应,然后产生一些有害物质,导致食物中毒。

除了猪肚之外,不想甲状腺受损,这3种食物也要少吃

1.辣椒

这是因为进食过多辛辣的食物会对甲状腺造成强烈的刺激,在患有甲状腺结节的情况下还继续大量进食辛辣的食物,很容易导致病情加重。

2.油条

油条和豆浆简直就是绝配,除了油条之外、炸鸡、烧烤、薯条等油炸食品的脂肪含量非常高,经常不节制地进食会导致人体摄入过多的脂肪,会影响人体的正常代谢,影响甲状腺正常分泌激素。

3.海带

海带属于高碘食物,此外还有紫菜、干贝、龙虾以及海蜇等,患有甲状腺结节的话平时尽量少吃。这是因为人体对碘元素的含量要求非常高,不管是过量还是不足,都会引发甲状腺结节。

导致甲状腺结节的因素主要有饮食、情绪、压力、辐射以及遗传因素等有可能是单发的,亦有可能是多发的。不过多数结节都是良性的,而且多数都是由于不良的情绪导致的。在中医看来,其实散结非常简单,首先要做的就是疏肝理气。

日常做好这3件事,或能消散结节,养护好甲状腺

1.补充散结营养物

除了平时饮食上要少油少盐之外,还需要补充一些帮助散结的营养物,如黄花地丁液就可以起到疏肝理气、消肿散结的辅助作用。其由天然的中草本蒲公英、枸杞、决明子、葛根、荞麦等根据科学的比例配制而成。

黄花地丁液中含有大量的挥发油以及甾醇类物质,可以有效抑制有害菌在身体中生长,增强身体的免疫力。其中蒲公英有很好的清热解毒和消肿散结的功效,葛根能够促进血液循环和调节内分泌,枸杞和决明子都有很好的养肝的作用。

2.加强体育锻炼

运动对人体的重要性不言而喻,适当加强体育锻炼,每天坚持三十分钟以上的运动,可以促进新陈代谢和加快血液循环的速度,有助于改善结节。

3.心态要平和

良好的心态可以加快结节的消散,平时要学会给自己疏导情绪,不要给自己太大的压力,也不要生气,这是因为生气很容易导致肝火旺盛,从而导致病情加重。

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