也是脱发的一大元凶，头螨啃食发根为生，并且分泌解脂酵素会萎缩，引起掉发脱发
有98%的油头会脱发，头发一天不洗油到可以炒菜，而且每次梳头都很多掉发！，并且好多90后也开始有发际线后移的现象了，可能这些年您承受的不止是油，而是油+脱，是不是感觉自己要秃了，废了。
你可能会一直认为是自己身体的原因导致的头油
、脱发，其实有可能是因为头上长了太多的头螨导致的！那么怎么判断自己是不是头螨过多？所以今天来给仙女们分享一下经验！
一、怎么判断自己是不是头螨过多？
1、头发容易油腻：健康的头皮一般洗头后3、4天才会出较多的油脂，如果1、2天发就已经很油腻的话，是应该警惕了。
2、头皮容易长痘痘：如果触碰头皮会有明显突出颗粒感，这就是头皮上的痘痘。头皮的皮脂毛囊要比脸部肌肤多出2倍，而过多螨虫让毛囊发炎导致长痘。
3、掉发、脱发：头皮螨虫
，甚至会秃头。
4、头痒头屑：如果你的头很容易痒，或者经常有头屑，那么八成是大量螨虫在食用你的发根。
5、头发干枯易断：如果你不经常染烫，头发却还是干枯毛躁、分叉易断，那么就是头皮螨虫侵蚀毛囊细胞，吸食毛囊营养所造成的现象。
上面的状况如果你中了2条，就一定一定要重视头螨的问题！❗️❗️❗️
二、想除头螨，首先要改正一些怪习惯❌❌❌
1、床上用品太久不洗：“三月不晒被，600万螨虫陪你睡”床上用品应该每周清洁一次，在太阳下暴晒干。
2、头发没干透就睡觉：潮湿环境会滋长细菌，吸引螨虫悄悄爬上你的头皮！
3、与别人共用梳子：共用一把梳子也会导致皮肤细菌的感染，给头螨繁殖的环境！另外自己的梳子也应该一周清洁一次，用热水消毒。
三、亲测有用的方法！
1、长期服用维生素B族。VB可以减少皮脂腺
的分泌，对改善头脸油腻的效果很棒！
2、更换洗发水，选适合自己的育发液。我检查出头螨过多之后，第一时间就更换了洗发水，选了草本萃取的育发液，首先能帮助调理油腻头皮，控油的效果非常好，那种很透彻的干净感觉！而且头发也变得蓬松清爽，明显比以前出油少了！
推荐：索芙特防脱育发滋养套装
针对人群：脂溢性脱发、雄性激素脱发、油性脱发，发量稀少，各种类型脱发人群
功效：控制头皮油脂分泌，缓解头皮瘙痒，修复头皮环境，改善头皮瘙痒和油腻，减少各种类型导致的头发脱落，激活毛囊，实现头发浓密新生。
草本核心成分：何首乌、侧柏叶、川芎、野葛根、苦参、女贞果、甘草、花椒果
3、洗发的温度控制在40℃。过高过低的温度都会刺激头皮，导致分泌更多油脂！
4、毛巾定期除螨。用来擦头发的毛巾，每次用完都要在加白醋的70℃热水中浸泡10分钟，然后晒干。
用完头发不容易油腻，也不怎么掉，所以这些方法坚持还是有用的，希望可以帮到你们！！！