现在的年轻人，尤其是很多女生都“靠奶茶续命”。
眼下，新式茶饮的市场规模急剧扩大。据《2020新式茶饮白皮书》统计，2020年，新式茶饮消费者规模已达3.4亿人，市场规模超过1000亿元。
奶茶，成为了很多人的日常“必需品”。
爱喝奶茶的不仅仅是年轻人，还有明星们。
周杰伦在演唱会前夕会来一杯奶茶，甚至还为自己的“贪杯”找借口：
“出发演唱会前，先把自己喝胖，不然怕太瘦了歌迷认不出是我。”
吴宣仪声称自己很喜欢奶茶，一天会喝八杯左右，信息真不真实未知，但她经常被拍到喝奶茶。
关晓彤也说自己爱喝奶茶，尤其是芋泥口味的她最喜欢。
虽然奶茶十分受欢迎，但其背后的卫生状况，还有伤害身体的程度可能都超出我们的想象。
你可能喝下去的不是奶和茶，而是臭烂果汁、抹布水、隔夜茶......
之前，我们所熟知的很多网红奶茶品牌爆出了卫生的问题。
新华社记者曝光的“奈雪的茶”的后厨卫生视频中，脏乱差是他们所拍到的景象。
还有员工失误将当天生产的产品日期打成前一天的。
除了奈雪的茶，还有茶百道也爆出了卫生问题。
浙江宁波的一个顾客称从茶百道点外卖饮品时，在其分装的奶盖中发现了蜘蛛。这条消息还曾一度冲上热搜第一。
前段时间，BTV《生活这一刻》栏目也曝光了一家奶茶店的卫生状况，视频流出之后令网友大吃一惊。
卖不完的水果，接着卖！ 手抓垃圾、徒手切水果！ 烂芒果不扔，留着好坏掺着用！ 发黑流水的臭香蕉直接榨汁！
就连工作的店员都说：以前喜欢喝，现在白给都不喝！
来源：BTV《生活这一刻》栏目官方微博
面对发臭、发黑的制作原料，店员表示：“臭了也要用，不让我们浪费。”
期间，店长还传授一个“妙招”：冷藏去味。
不仅使用冷藏去味，店长还教卧底记者一个鱼目混珠的办法。
把好的水果和坏的水果，掺在一起，这样就看不出来尝不出来了。
卧底记者打算清洗切了芒果的菜板时，却被店长阻止了。
原来这家店就连烂的芒果汁，也不浪费，直接倒入杯中。将“勤俭节约”发扬到极致！
卧底记者把烂芒果汁倒入杯中时，一旁的店员还问：你不嫌（烂芒果汁）脏吗？
而后，店员发出了发出大笑声，可能她们对于这类情况已经习以为常了。
此外，做奶茶用的茶水，隔夜的也会第二天继续使用，这样的卫生状况真的太触目惊心。
该视频曝光后，人民日报微评反问“这是甘茶度还是泔水？！”
这些操作，究根结底是人性的懒惰与贪婪。
但无可否认的是，部分品牌为了多赚钱，转而使用劣质的原材料。
这些品牌的产品质量真的需要严格把控，不然最终买单的是那些爱喝奶茶的消费者们。
奶茶虽好，但不能贪杯。
喝完奶茶的你，有没有觉得会失眠、心慌？没错，其实我们常喝的奶茶中，很多咖啡因都超标！
2019年，深圳市品质消费研究院开展了一项珍珠奶茶比较试验。实验结果显示，米芝莲、喜茶、奈雪の茶、台盖、COCO都可....多达10个品牌奶茶被检出含有咖啡因，平均含量为258mg/kg。
其中，米芝莲-经典丝袜奶茶（黑糖波霸）咖啡因含量最高，为522mg/kg（约365mg/杯）。简单做一个对比，也就是说，咖啡因的含量：1杯奶茶=3.5杯美式咖啡=7罐红牛！
根据世界卫生组织标准，建议健康成人单次摄入200mg以下，全天摄入400mg以下，而对于大多数人来说，长期过量摄入咖啡因，会给身体带来严重的危害。
因此，屏幕前的你们喝奶茶不能贪杯呢。
还有，喝奶茶容易发胖。
一杯普通的奶茶，糖分超标已经算不上是什么秘密。
糖分的适量摄入，对人体免疫有很重要的作用，只是这个“适量”在奶茶里并不适用。
（来源都市现场）
江西省科学院分析测试中心，就对市场上最火的七个奶茶品牌进行奶茶含糖量检测。
结果发现，一杯奶茶的含糖量就已超过正常人一天的摄入需求。
（来源都市现场）
长期喝奶茶的话，糖分超标轻则让人变胖，重则会让人失眠，罹患癌症，轻则会让人皮肤变坏，增加皱纹，这还是建立在卫生条件达标的情况下。
如果只是发胖还好，但你可能不知道，你喝的奶茶里没有加奶，甜味也不靠糖。
2018年，宁波市场监管系统调查1728家饮品店，相当一部分商家为保证奶茶口感，添加果葡糖浆、增稠剂和香精等添加剂。
奶茶成本下降了，口感好了，但饮用后患糖尿病、痛风和脂肪肝的概率大大增加。
这样的奶茶，你还敢喝吗？
参考国际顶级医学期刊《Circulation》在2019年发布的一组数据。
在11.8万美国人中，饮用含糖饮料越多，早死的风险就越大。
说到底，最后受伤的都是消费者，花钱遭罪，不一小心还丧命。
去年6月，广西南宁一个21岁的小明，也因喝奶茶把自己喝进ICU。
（来源广西日报）
小明平时非常喜欢喝奶茶，尤其夏天几乎每天两三杯，甚至到最后一日三餐都用奶茶代替。
过度喝奶茶的他，也尝到了苦果。
像这样喝奶茶或饮料造成生命危殆的新闻，我们时不时都会在网络上看见。
但有时候，我们真的没有当一回事。
每到周末，我和朋友出去闲逛，发现商场的奶茶店都是爆满。上班时，我和同事时不时就要点一杯奶茶喝喝。
奶茶的魅力，懂的人都懂。
如果真的要喝，最好是选择好的茶底。
现在奶茶店基本都是茶汤或是煮茶，港式奶茶因为茶比较浓郁，咖啡因含量高，咖啡因不耐受的人，可能容易发生心跳加速，那就少喝港式奶茶，选择清茶做的茶饮。
选择鲜奶或者淡奶，不选奶盖茶。
如果你买奶茶的地方用的不是盒装的鲜奶，而是粉末状或者其他看起来不像牛奶包装的液体，少喝或者不喝。
尽量不要喝奶盖茶，虽然味道浓郁，但热量也很高。如果你非要说喝奶茶最爱的就是奶盖，那你不胖谁胖。
选择三分糖或者无糖。
糖的危害不用康妹儿多说了吧，平日里的食物已经含有很多糖分了，所以喝奶茶时只点三分糖或者无糖更健康哦！
多喝确实无益，少喝就能够调节一下心情。
饮料千千万，最后可能不敌那一杯平平淡淡的白开水。
病从口入，这句老话是没错的。
善待自己，从抵住诱惑开始。
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13715133687 张先生
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