凌晨三点刘先生在老婆的搀扶下来到风湿科诊室，值班医生见其脸色痛苦连忙刘先生坐到凳子上。
刘先生十分痛苦的跟医生说他的右脚非常之疼，直接把他从睡梦中惊醒。
经验丰富的值班医生根据刘先生的病症初步判读他是痛风发作，起初刘先生还不相信，但是检查报告一出则是验证了医生的判断。
刘先生当时的尿酸值可是高达623，这不单单是诱发了痛风，可能也是伤及肾脏
了。
为何刘先生会突然患上痛风呢？刘先生表示平时也不爱吃海鲜一类食品呀!但是经过医生的耐心询问后，也算是了解到了刘先生痛风的病因。
程序员深夜痛风住院，医生表示：1种补汤可是尿酸的“加油站”
根据医生询问得知，作为程序员的刘先生平时可是非常之忙，经常加班熬夜，不但脱发频繁同时也总是让他感到腰酸。
她的妻子见丈夫平时工作如此之忙，则是三天两头给他经常煲干贝鸡汤。
医生表示这种干贝鸡汤很可能就是诱发刘先生痛风的主要因素，因为每100克的干贝就含有397毫克的嘌呤含量，干贝加上鸡肉长时间熬煮就会沉积大量的嘌呤，这种浓汤人体也是吸收非常之快。
适当喝干贝鸡汤是可以起到滋阴补肾的功效，但是如果说三天两头都喝那么就会使得尿酸不断升高，当体内形成大量的尿酸盐结晶后就会沉积到关节诱发痛风甚至肾脏类疾病。
因此刘先生经常喝这种补汤，喝多了就是不断让人体生成大量的尿酸。
除了少喝浓汤外，医生表示这2个习惯也容易导致尿酸升高。
①熬夜
经常熬夜工作，不按正常时间作息是会导致人体内分泌失调，人体免疫力也会不断下降，代谢能力会慢慢减弱。这会引发比较多的慢性病，高尿酸本来就是一种代谢异常的疾病，因此平时还是尽量按时作息。
②爱喝饮料
有一部分人平时不太喜欢喝白开水，反倒是喜欢喝饮料，市面上大部分的饮料含有的糖分是比较高的。这些果糖不但容易造成脂肪多，造成血管淤堵，还会代谢成嘌呤的合成原料，最终代谢成尿酸。尿酸浓度升高，血液浓稠都是不利于尿酸的排泄。
因此要是有以上两种的不良习惯的话，平时还是要改正，按时作息，不要过度劳累。
如果尿酸高的患者建议平时多好1件事，这是有助于排走多余的尿酸的。
尿酸高往往都是人体的新陈代谢出现了问题，代谢紊乱，不利于尿酸的排泄。如果多补充含有黄酮素、生物碱、有机酸等食物是有助于改善高尿酸，促进尿酸排泄。例如玉米须、菊苣、栀子、百合、桑叶以及葛根等食物是可以改善人体代谢异常问题，快速溶解尿酸盐结晶，促进尿酸的排泄。
玉米须:利尿作用强，可以增加尿液排泄辅助降尿酸；菊苣和葛根含有大量的黄酮素可以加快人体血液循环，促进人体的新陈代谢。