离婚后的赵丽颖，状态肉眼可见的好。
涨粉，连接着2部正能量作品上市。
到手的时尚资源也比以前上了几个层次。
更厉害的是，她加盟了李冰冰的经济公司，正式成为合伙人。
从女明星到女老板，她的人生实现了质的飞跃。
离婚事件，就像是她参与的一个剧本，辗转剧组，重新出来，又是一个新生。
这不禁让我们思考：
遇见负面的人生阻力后，该如何披荆斩棘，活出自我？
其实能够掌握“一手幸福”的女人，都离不开这三种能力。
安身立命的本事
是活出自己的基础条件
赵丽颖在娱乐圈，属于“另类”。
圆脸，不是大众能接受的美女形象。
出身农村，没背景，学历也不高，很长时间被大众嘲笑“太土”。
但她硬生生靠着“勤奋”给自己拼出了“逆袭”的剧本。
属于赵丽颖的的关键词，毋庸置疑，是“拼命三娘”。
她能拼命到什么程度？
婚前的她，一年365天，在剧组工作300天以上。
拍摄《楚乔传》，角色要求减肥，她能在20天瘦下8斤。
曾经，她被马甩下背，伤了脊骨，最害怕骑马。但楚乔有非常多马戏，包括被马拖着在沙地上翻滚的戏，危险又可怕，但她二话不说直接上。
虽然这是演员该有的职业素养，但能做到不用替身，确实很难。
后来，她嫁给冯绍峰。
两人都事业有成，冯家家境又好，按理说，她没必要再那么拼，但产后4个月，她就进了《有翡》剧组，又是有诸多打戏的剧本。
离婚后，也没见她怎么休息，又回归了综艺节目。
宁静都震惊：“你怎么回来了？”
她开玩笑：“我来疗伤。”
赵丽颖为什么那么拼？
她是这样回答的：
“一直有媒体问我，你这么辛苦是为什么？
我看到朋友去旅游，去玩，去享受生活，我很羡慕。
但我从来没有停下脚步，我想实现自我价值，我想拥有丰富多彩的人生，我想让自己过得更好。我希望在这时代留下属于我的印记。”
这种韧性，让赵丽颖在演艺圈脱颖而出有了安身立命的本事。
也让她在离婚后，依旧拥有掌控自己人生的资本和底气。
我也遇见过很多来访者，很多人的痛苦源自于没有自我价值感。当遇见人生的重击后，便容易一蹶不振，将自己的人生价值挂靠在老公和孩子身上。
可这样，便是把自己人生的一手幸福挪让了出去，万一婚姻有个风吹草动，自己便如浮萍一般，无依无靠。
离婚固然是件牵一发动全身的伤心事，连号称“马司令”的马伊利都坦白，即便她做了那么多准备才离婚，刚离婚那段时间，低落的情绪还是把她扯入低谷，做什么事都打不起兴趣。
但我们必须承认，
某种程度上，结婚离婚都只是人生的一种经历，女人不管处于什么模式，如果始终能具备让自己安身立命的本事，也就大大提高了自己扛事的能力。
内在能量
是女人笃定的资本
除了保证经济独立，始终保持内在力量，也是一个人最难能可贵的地方。
很多女性会有一种不太成熟的婚姻观。
认为，结婚的意义，在于找个人来保护自己。
让婚姻成为自己的避风港。
但问题是，谁都想在婚姻里避风，那谁来当港呢？
拿赵丽颖来说，她曾在婚前吃了太多苦，但庆幸她并未在婚后失去警觉，放弃事业回归家庭。
理智的情感观背后，能感受到，她能够掌控人生的力量。
这一点，也体现在她的日常生活中。
她曾说：“我情绪起伏特别大的时候，我会给自己一个提醒。你应该收住了，然后把这个感觉用在之后的戏里。”
正是靠着这股清醒，赵丽颖在大众心目中的形象渐渐改变。
之前，她是怯怯的乡下姑娘；
现在，她是倔强的独立女性。
从“农村姑娘”逆袭为“一线花旦”，她凭借自我的力量转变了大众对她的看法。
很多时候，我们不懂，为何一个怯怯的女生突然变了，变得自信、光彩照人，活出了生命的价值？
这是因为：当一个人把力量收回在自己的中心时，她就可以转变外界的凝视。
当你一步一步突破内在的束缚之后，那些困扰你的课题也会随之转化。
就像赵丽颖，曾经的她觉得自己出身不好，拼尽全力用勤奋来抓住机会，努力学习时尚改变自己的土气，可当她在这条路上积攒起越来越多的勇气，当她的内心开始笃定：
我就是圆脸，圆脸也可以当主角。
你发现，她随之面对的环境也发生改变。
她开始坚定圆脸演员也有自己的春天，她更坚定自己是独立的有力量的。
德芬老师曾在《遇见未知的自己》里提到：
不要浪费能量在那些外在的，不可改变的，不可抗拒的东西上。
先在内在层面做调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。
我曾遇到这样一位女性。
这位40+的女性，非常宁静平和。
所有朋友都觉得现在的她，比5年前的她，更年轻漂亮有气质。
但她解释道，自己也不是一直都如此的自信喜悦的。
曾经的她总是怨天尤人，遇到事情总喜欢问为什么，凭什么是我？
但后来，她开始学会自我接纳，不再自我攻击，慢慢的，她突然觉得自己的内心强大了不少，不再被外界所左右。
现在的她，不管遇到什么问题，第一反应都是顺遂当下的缘分，无论发生什么没，都是自己要面对的课题，都可以得到解决。
这种改变，是内在力量的扩展。
当内心越来越笃定自己能应对一切时，她的内在也就越绽放，这种能量透过外在传递出来的精神和能量场，也就能带着相应的光芒。
因内在能量的扩展，改变了外在投射。
过得好的女人，
都懂关系完结的重要性
能很快从离婚阴影中走出来的人，大多是能从心理上真正和过去说再见的人。
事实上，很多人的关系结束只是外在形式的结束。
比如通过拉黑，删除，甚至老死不相往来的形式，来表达内在的愤怒，匆忙的结束。
事实上，这种“结束”在情绪能量层面是无法释放的，它会停留在你的内心深处，影响着你的关系。
怨恨会带来更多内心的伤痛和纠结。
甚至会让当事人在潜意识里紧紧抓住这段关系的各种回忆，迸发出的各种负能量不光对自己身心有影响，可能还会影响自己未来的情感经历。
“二奶杀手”张玉芬，就是典型的这种情况。
37岁时，她发现丈夫出轨，她花了10年时间去跟踪丈夫。
之后，终于离婚和丈夫分道扬镳的她，看似结束了上一段关系。
但事实上，她并未真正和过去做完结。
她始终活在仇恨和委屈里。
她成立了“女子侦察团”，免费帮其他女人找丈夫出轨证据，打小三。
一打小三就是二十多年。
她离婚多年，头脑却依旧被仇恨的念头来回牵扯，心里被复杂的情绪时刻纠缠。
她，从未和过去做真正的完结，自然，也就很难开启新的人生，活在痛苦的轮回中。
和过去的关系完结，需要发自内心的断舍离。
在能量层面上跟过去做真正的切断。
如果我们不跟过去的关系做告别，它的负能量是卡在生命里的。
我们所有的和过去的负面关系，会直接影响我们以后的关系。
事实上，当我们能够以平和的心态，接纳的态度，和过去的关系说再见，真正从心理上和旧关系告别，当事人也就才能真正不念过去，不畏将来，重新开启新生活。
离婚代表的是一段亲密关系的结束，并不意味着两人从此成为仇人，老死不相往来。
夫妻不再是亲密恋人，但永远是孩子的父母，也因为孩子也就成为永远的亲人。
关系的完结，是亲密关系中的一场修行。
犹如德芬老师所说，我们应该带着经历的心态来过人生，经历被爱，也经历不被爱，经历幸福，也经历悲伤，我所遇到的的是我需要成长的修行。
这样，我们才能学会坦然接受，坦然说再见，坦然重新开始！
写在最后
什么样的女人能掌握自己的“一手幸福”？
大抵，是懂得让自己圆满的女人。
可以有被老公宠爱的福气，但始终也有别人拿不走的内心的笃定，安身立命的本事。
以及理解，万事万物，都是经历。
遇到的人，遇到的事，都是助我们前行的修行！
亲爱的，外面没有别人，只有自己！
策划 | 饿鱼
编辑 | 阿杰