“70岁大妈接客一次700，一天两次”。
“90岁大爷强行带走流浪者发生关系”。
“八旬老汉嫖娼被抓”。
随着越来越多的新闻爆出，相信很多人都难以置信，纷纷对此展开了激烈的讨论。
有些人认为老人也是人，不能剥夺老人该有的七情六欲，而有些人则表示，年纪一大把就不应该这样为老不尊，想着一些有的没的事情。难道老了真的就不能有性生活了吗？
一、年纪大了，有夫妻生活就是“老不羞？
年纪大了，是否需要性生活成为了大家热议的话题，那么年纪大了真的就不应该有性生活吗？真的有这么羞耻？其实不然！即使到了老年，适当的夫妻生活对身体的好处并不少！
1.增进幸福感
老年夫妻拥有和谐的性生活，可以加强互相之间的关系，解除不必要的家庭矛盾和疑问，增进彼此的感情，让家庭更和谐。
2.提高睡眠质量
很多人都知道，年纪越大，睡眠质量就会越差。研究发现，40岁以后人群中有70%的人，每天熟睡时间不超过3小时。而适当的性生活是可以提高睡眠质量的，性生活可以让人的神经放松，更加容易入睡。
3.提高免疫力
适量的性生活可以释放出内啡肽，增加人体的愉悦感，同时还有多巴胺的增加，可以适当的减轻压力，预防前列腺癌，还能增强我们身体的抵抗力。
二、老年人的夫妻生活，可以延续到多少岁呢？
随着目前生活水平的提高，人类寿命也相应延长。但许多人到了老年往往羞于言性，并担心影响名誉，从而放弃了享受“性”福的美好愿望。
其实资料表明，绝大部分老年人的性生活可以持续到70岁以上，适当的性生活可以促进机体性激素的分泌，产生心理上的愉悦感和自信。而对于是否会过度，则需要看自身的生活习惯和健康状况等。
另外，对于65岁老年人，一般建议一周一次以上性生活，75岁则是两周一次，可自行调整。
三、老年人的夫妻生活，还需注意2点
当然，老年人的身体机能肯定是不如年轻人来的好，因此对于老年人的夫妻生活我们还需要注意一下两个点。
1.了解更多性知识
近几年老年艾滋病患者越来越多，这都是因为缺乏正确的性观念。
很多人认为既然年纪大了，也没了生育能力了，那么就可以不做保护措施。殊不知避孕套，防的不只是避孕，更是性生活上的疾病。
2.不要强求
年纪大了，身体健康状况和体力，肯定不能像20岁年轻小伙一样，因此，老年人不一定要严格按照标准流程进行，有时候一个亲吻，一个拥抱也是一件很幸福的事。
总结
性生活不管对于年轻人还是老年人都是有同等追求的权利。不仅能够增加夫妻间的感情，也能促进睡眠质量，不过要注意的是一定要量力而行。