在《女心理师》中莫宇害怕被同事讨厌，就算自己刚淋了雨，得知同事让自己买奶茶时，也会放弃打算换一件衣服的想法，重新投入到大雨之中。为什么，经常被同事骗，连聚餐换了餐厅，也没有人告诉他。这一切源自童年的经历，没有得到解决。
01 没有帮同学打扫教室被打
莫宇上学的时候，同学希望他帮着打扫教室，他没有同意。结果 ，放学的时候，几个同学把他打了一顿。回到家里，跟父母说了之后，没有得到理解和解决的方法。
父母太忙了，忙得在莫宇说这件事的时候，爸爸根本就没有抬头，只是说：“”那是别人跟你开个玩笑！妈妈也面无表情，根本没有心疼儿子被打，回答：“从自己身上找原因，知道了吗？”
在父母那儿，没有得到有价值的解决方法，莫宇再遇到什么麻烦，也不愿意跟家人说。只能把自己投入无边的痛苦中。
02 为了不被孤立而讨好别人
上学的时候，作业本经常被同学撕了，还在老师面前说自己的坏话，给自己起外号。这些，他都忍了下来，觉得别人不喜欢自己，忍一忍就过去了。只要自己答应给同事买早点，给同事做文件，甚至，连剪个头发而无法拒绝昂贵的消息。
心中的痛苦，让莫宇陷入了深深的自责，肯定还是自己的问题。
03 卑微不能换来尊重
在心理师面前，练习着如何拒绝别人，看到同事坑自己时，大家根本不喜欢自己，如同还是那个被同学打的小男孩，一边委屈地接受无理的要求，一边自责自己没有办法拒绝他人，自己活得太痛苦。
没有父母愿意自己的孩子活得痛苦，可是，不能帮孩子成长，就会产生这样的结果。如何做能帮助孩子活得轻松快乐？
01 理解孩子的内心感受
父母不理解孩子，觉得这些只是小事，才会无法从童年的心境中走出来。理解接纳孩子的心情，才能让孩子活得更开心。拒绝别人，也可以活得更轻松。
02 一起研究解决方法
家长站在孩子的角度，一起来分析解决的方法。可以，用对方能接受的方式，学会拒绝，也是成长的一部分。不可以什么都接受。可以把想出来的方法，都写出来，跟孩子一起尝试，用哪一种方法，可以处理得更好。
03 不断复盘找到更好的处理方案。
成长需要不断磨练。如果一次不能解决，一定复盘，找出来方案中，无法实现让对方也能接受的方式。比如，贺顿在引导他拒绝同事时说：“我没有时间帮你做文件，可是，你有什么问题，都可以随时来问我！”
既不伤害对方，还拒绝了做文件。孩子成长的过程当中，学会处理问题才是真正成长的开始，要不然，孩子长大了之后，仍然不会解决生活中的问题，不懂如何与同事相处，会给事业的发展带来很多的阻碍。
爱心寄语：孩子的成长需要家长多一份用心，教会孩子解决问题的能力，才能从容面对生活中的风雨！