导语:海带作为一种可食用藻类,既美味又健康,深受人们的喜爱。
医生也建议我们要多食用藻类食物,还提出成年人每天要食用蔬菜的量大概在300g~500g之间,而其中藻类食物就要摄入近100g。而且对于高血压患者来说,常食用海带还有助于降血压哦!
但不知道大家有没有发现这样一种现象,就是在购买海带或者是到火锅店里吃海带时,海带上面都打了一个结,这是为啥呢?
结语:所以说海带打结是有一定道理的,大家不必过于纠结,吃的健康放心就可以了!
汉棠医生讲
2021-11-30 16:09
导语:海带作为一种可食用藻类,既美味又健康,深受人们的喜爱。
医生也建议我们要多食用藻类食物,还提出成年人每天要食用蔬菜的量大概在300g~500g之间,而其中藻类食物就要摄入近100g。而且对于高血压患者来说,常食用海带还有助于降血压哦!
但不知道大家有没有发现这样一种现象,就是在购买海带或者是到火锅店里吃海带时,海带上面都打了一个结,这是为啥呢?
结语:所以说海带打结是有一定道理的,大家不必过于纠结,吃的健康放心就可以了!
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