11月初的一场大雪,正式为北方的冬天拉开了帷幕。鹅毛般的大雪带来的不仅仅是银装素裹的冬天,还有寒潮。冬天对于北方的孩子是快乐的,但是对家长来说更多了些提心吊胆。

北方一进入冬天,孩子感冒的高发期也来了孩子在冬天感冒发烧,与寒冷的天气脱不了干系,但除此之外还有其他因素,比如室内外温差大,气温变化大,穿衣不适等等,都需要家长的格外关心。

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冬季孩子一生病,家长真是犯了难‍

今年冬天,孩子感冒的主要症状是咳嗽。接孩子放学的时候,发现从大班到小班,30人的班级,出勤率约为三分之二。听家长间的聊天也不难发现,大多孩子的症状一以发烧、咳嗽为主,而且很多孩子是白天不咳嗽,晚上或者是晨起咳嗽严重

而且冬季孩子感冒痊愈速度慢,很多孩子一生病没有十天半个月根本不好,大人糟心孩子遭罪。

其实无论是北方还是南方,家长的想法都是宁愿自己生病也不想孩子生病,对于预防孩子感冒这件事上,大部分家长是尽心尽力,但是收效甚微。

冬天气温低,孩子易生病,家长做好这几点能起到有效预防效果!‍

孩子穿衣要有增有减

北方冬季室内外温差大,特别是供暖季节,温差可达40度以上,但是很少有人是真正的冻感冒,都是因为穿衣不当造成的。

拿幼儿园孩子举例,北方的室温高,在幼儿园,家长可以给孩子穿衬衣套装外加薄衣薄裤,如果孩子热,可直接穿衬衣套装,而且方便午睡。室外温度低,孩子户外要穿能御寒的衣物,羽绒服羽裤亲测保暖又有效。

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冬季也要让孩子适当运动

生病的根本就是自身抵抗力低,没办法战胜病毒侵袭。在中国北方有一个词叫“猫冬”,很多人一到冬天是大门不出二门不迈,整天窝在家里。有的家长怕孩子冻到,直接带孩子猫冬。

其实这种做法是错误的,战胜困难首先要面对困难,想要提高免疫力除了饮食之外就是运动,冬季适当的户外运动,不但不会冻到孩子,还会让孩子增强免疫力。因受室外环境影响,可以在家里买一些适合孩子的运动器材。

监督孩子多喝水

冬季孩子的运动量减低,新陈代谢相对缓慢,可能出现胃口不佳、食欲不振的情况,家长要注意给孩子提供均衡饮食,少油腻多清淡,水果每天都要吃,最最重要的是多喝水。

这个时候家长和老师就要起到监督作用,提醒孩子多喝水。对于不爱喝水的孩子,家长可以准备一个高颜值的饮水器具,调动孩子的喝水兴趣。或者通过游戏、故事等方法引导孩子喝水。

室内温度要控制好

想要大人孩子都舒服,最好将室内温度控制在20-22度左右,空调温度可控,如果是暖气,可以通过关水阀或者是开窗来达到降温效果。因北方冬季雾霾比较严重,开窗要谨慎,家里最好配置一台空气净化器。

结语:孩子生病,大人比谁都难受。想要孩子远离感冒不妨试试这几种办法。在孩子生病这件事上,很多家长出现乱用药的现象,自己会根据“经验”给孩子吃药,很多时候孩子感冒之所以迟迟不愈,很可能是药不对症。

孩子生病的时候最好去医院检查一下,查出原因,对症下药,才能好得快!特别是消炎药,家长不要乱给孩子吃!

今日话题:你还有哪些预防孩子感冒的小妙招?