沈阳小伙三年没喝过白开水，熬夜喝碳酸饮料成常态，如今关节变形

小张手脚部位的痛风石已经严重到引起关节变形的程度。

11月29日，在北部战区总医院和平院区烧伤整形科住院的小张接受了媒体采访。回想自己曾经三年没喝过白开水的经历，小张表示，也知道这种生活习惯不好，但一直没当回事，现在才知道后果的可怕。

据小张介绍，他读中学时从不喝白开水，每天都要喝一大桶碳酸饮料，还经常吃火锅。那时他的腿就已经开始疼了，但到医院检查还以为是运动外伤引起的，就打了封闭针。后来也没有再犯。

直到毕业工作后，他又要经常熬夜加班，一些功能性饮料就成了他熬夜提神的必备品，这样的生活习惯又持续了好几年。

“后来我关节又疼，到医院检查说是尿酸高，要注意饮食。我也没太当回事，就吃一些药，保守治疗了。从上学时开始算的话，我这痛风大约有十年病史了。”小张说道。

据小张的主治医师刘双阳医生介绍，患者已经入院20天左右了，体内共清理出了23块痛风石，目前恢复良好，很快就会出院。

据刘双阳医生介绍，长期高糖、高嘌呤的饮食习惯会引发尿酸过高，当尿酸持续处于高位，就会出现沉积。身体无法将沉积物代谢出去，就会出现结石，在关节部位就是痛风石。未形成结石时，可通过药物和饮食的方式控制病情，一旦形成结石，就要尽快进行手术，清除结石。

刘医生提醒，喜欢食用牛羊肉、碳酸饮料、动物肝脏、海鲜啤酒这一类的人群，是痛风的高发人群。除了饮食之外，熬夜等不良作息也可能加速尿酸沉积，引发痛风。所以，要远离痛风，除了注意饮食之外，也要保持规律的作息习惯，一旦出现关节肿胀疼痛，要及时做尿酸检查，以免延误病情。

来源：二三里资讯辽宁