文 / 洋松果（第118篇）
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最近开始对徒步感兴趣，也许几年前看《走出荒野》时埋下的种子，也许是想了解人类早期探索世界了解世界的一种方式。
今年7月份去新疆的时候，因为夏塔景区的路线无法靠近绝美的木札尔特冰川，当时有强烈的期待早晚要来走一次夏特古道的线路。
一路上看到很多行走在路上的当地人，他们眼里有自然，心中有信仰。而我们选择穿越千山万水，去探索与救赎自己。
也听很多人聊起新疆可徒步的经典路线，比如喀纳斯环线、乌孙古道、博格达环线、狼塔C+V等等。
在夏塔景区-远望木扎尔特冰川
回来之后，看了许多徒步和登山相关的书和电影。恰好北京周边也有许多徒步的线路，曾经的种子开始生根发芽。刚开始肯定从最基础的路线和装备开始积累经验、提升技能，以及验证下，自己是否真的喜欢这项运动，或者说，喜欢通过什么样的方式进行这项运动。
相比很熟悉的跑步，徒步对装备的要求要高出一些。尤其一些难度大、多日或者高海拔的路线。作为小白，这篇文章想聊聊对于像我这样在“人菜瘾大”的阶段，关于徒步、物质以及行动遇到的一些困惑、误区和感悟。
01 徒步这件事
在《徒步旅行：知道这些就够了》这本徒步指南小书中，戴尔·沃勒说：
徒步最开始并不是人类的一种兴趣爱好。相反，徒步是游牧部落生活中必需的一部分。美洲原住民、印第安人、尼泊尔人和很多其它文化部落都曾将徒步作为探索各大洲、发现新大陆的一种迁移方式。
确实，除去文明之初群落跨越山海的群落迁移，徒步在19世纪前，被认为是漂泊和贫穷的象征，有点类似于我们近些年眼中的流浪者。19世纪之后，被当做浪漫主义运动中的一种娱乐行为，才逐步被世人接受。
在国内，徒步作为探索自然和户外运动的方式，近几年热度也不断地增加。
人在城市里面是成熟的大人模样，理性克制讲究逻辑和利益；到了山里面，都变成了没心没肺的孩子，与大自然里面的山、树、水、动物交流。
徒步有休闲的一日线路，有2-3日需露营穿越的线路，也有难度更大的多日重装线路。得益于我国的地大物博，不同风光和难度的路线选择空间很大。
徒步准备的第一步，除了路线以及体能，最为人热衷的，还有装备。
02 装备的一步到位论
徒步领域户外装备种类繁多、价格差距很大，按照老驴友的建议，装备尽量一步到位，尤其是鞋和背包。不管信不信，先去互联网上找一些信息，很快发现各个平台尤其是非专门户外平台的内容里面，装备有关的内容占据了半壁江山（和跑步圈、摄影圈差不多哈哈）。
比如某薯，某站，基本一整套2-3天以上的户外装备置办下来，需要大几千。甚至近段时间传播力度大的一些户外品牌，动辄一件冲锋衣就几千，几件衣服下来就上万了。
装备也许都很好，但性价比如何、适不适合自己，也是我们这些不知道能坚持多久，或者一年只会1-2次长途徒步的小白需要考量的。毕竟一次性置办并不会长期高频次使用的装备，还是很考验钱包厚度的。
图片来源网络
除了装备一步到位论，还有一种关于装备的调侃是：能力不够，装备来凑。
实际上，可别被这样的论调迷惑了！如果不是网红打卡式徒步或者完全不在乎价格，即便不差钱也不建议“一步到位”式大采购。
从某种长期高频使用的角度来看，装备一步到位确实是“省钱”的一个方法。而且好的装备能帮助我们在很大程度上规避户外风险、补充一些能力的不足。但对打算长期坚持徒步的爱好者来说，能力依旧是绝对的第一要素，装备只要不是完全无法应付徒步的场景，刚开始的时候，节俭些也没问题。
而且最重要的是：结合自己的徒步场景和习惯，适合的装备才是最好的。也能避免花一两千买个重装背包，却几年从来没背出去过的窘状。
其实我自己也差点进入了这样的误区：刷了几天某薯和某站，以为鸟的冲锋衣、Patagonia的抓绒、LOWA的鞋、鹰的背包是标配，每个人都衣着色彩亮丽，轻轻松松打卡各种热门路线。双11前后也买了一堆装备，有的可以平时使用的留下了，有的没有考虑清楚使用场景的最终选择了退货（比如不适合现在使用需求的大背包）。
前几天进行了一次北京周边的定都峰—九龙山徒步，26km，爬升1550米，难度3.8。虽然参加过很多次半马，不过第一次走20公里以上的野山徒步线路，挑战依旧很大。
虐惨了
在路上的时候，看到绝大部分人都衣着普通户外品牌，随便一个户外双肩包，登山杖就走起。鞋子有些人会好一点，其他贵的装备比较少见。虽然是普通的装备，但大家的实力都很强，而且大部分人每周都会去户外徒步拉练。
庆幸我把之前买的大登山背包退货了，也瞬间意识到了一些平台拿消费欲幸福欲所营造的幻象。幻象本身本没有好坏，也是真实的一部分人的生活，只不过在幻象中，不容易守住自己真实的需求。
最值得坚持的东西一直都是——走出去，去看外面真实的世界，大量的行动之后，才能看清自己真实的需求。
对我来说，徒步也只是刚刚开始，如无必要，勿增实体。对于“装备一步到位论”以及“能力不够、装备来凑”说法持谨慎的态度。
当然大部分人并不会经常过度消费，更偏理性和克制。如果你在选装备的过程中遇到像我一样的困惑，也许会有些帮助。
03 相比物质，更重要的是行动
物质可以给生活带来一定程度的便利和舒适感，但仅依赖物质是无法带来持续的满足感以及深层次的幸福。想想双11提前选品熬夜下单的经历，专注物质也容易让人消耗过多的时间和精力，还有钱。
今年很大的一个感悟是：行动可以穿越绝大部分的迷茫和不理智，相比而言，物质不会，空想更不会。
而对于行动来说，每个人行动的理由都不一样。
不一定每个爱跑步的人都积极阳光，不一定每一个热衷徒步的人内心都有诗和远方。有一种人是也许没多喜欢，只不过很擅长就做下去了；有些人是为了追逐背后的身份和标签，就去做了。
但每个人都有着自己上路的原因和初心。
徒步的时候看着轨迹上一个又一个节点，可能是令人绝望的持续上坡，也可能是缓冲的放松地带。穿越它们的时候，在发紧的腿部肌肉和高居不下的心率的挣扎中，好像也帮助我穿越过一些内心的不安和迷茫。
在不断地赶路和感受中，被山路虐到极致的疲惫背后，能够发现自己内心深处，物质所提供不了的真实的需求。
相比快速地穿越达到终点，即便不考虑体能的因素，我更喜欢放缓一些节奏，边感受边赶路。感受周遭的风景，感受脚下的路，感受前面可能会遇到的人，感受自己内心逐渐发生的变化。
怪不得有人说：去户外徒步的人，要么只有一次，要么就是无数次。
作者：洋松果，90后，《成事法则》作者。关注互联网圈有趣的职场人和职场事，专注追求工作和生活平衡的成事法则、有价值干货分享。