人生在世,无非“吃喝”二字,将生活嚼得有滋有味,把日子过得活色生香!

但随着生活水平不断地提高,不管是年轻人还是老年人,都进入了养生的状态中,对自身的养生意识越来越重。

毕竟大家都想要一个好的身体,那么也预示着保健品市场日渐红火,相信大家也都知道保健品的样式及产品层次不穷。

对于一些抵抗力差的老年人来说,更是把保健品当作了生活中的一部分,甚至更多的一部分保健品销售人员为了接触了更多的老年人打着送温暖的旗号,让众多的老年人深受保健品中无法自拔,很严重的后果,可导致人财两空的局面!

打开网易新闻 查看更多图片

让自己的健康处于领先状态中是最好不过的一件事情,但是小编提醒大家在选择保健产品的时候一定要仔细地擦亮眼睛,看好自己所选择的产品。

人民日报发声:即便是保健产品被销售人员说得天花乱坠,但实际上对某种人来说,却没有多大的作用。大家千万不要再上当受骗,白白的浪费钱财!

这些食物被吹上天,却没什么用,尽量别花冤枉钱

蛋白粉

蛋白粉,一般是采用提纯的大豆蛋白制作,对于健康人而言,蛋白质缺乏这种情况一般不会发生,蛋白质摄入过多,不但是一种浪费,而且对人体健康也是有危害的。

相信大家对蛋白粉都有所了解,在过年过节或者是看病人的时候,很多人都会选择买蛋白粉作为送礼的首选。

而且一罐蛋白粉的销售价格大概在200到300元之间,甚至像一些大牌儿的可卖到400到500之间,先不说价格上的问题。

其实在国际上认为正常的健康人每天每公斤体重需要0.8克的蛋白质,而这些蛋白质完全可以从饮食中获取,无需格外的加入其他的蛋白质,所以大家以后在送礼或者是给自家老人吃的情况下,一定要选好适合自己的产品。

高钙奶

对于现在兴起的高钙奶销量是非常高的,正因为商家宣称高钙奶是非常好的养生佳品,这无疑让众多的青少年或者是老年人深受喜爱。

打开网易新闻 查看更多图片

由于天花乱坠的说法,让这部分人信以为真,其实根据食品药品监管局规定,每100毫克牛奶中需所含120毫克的钙质,才能被称为高钙奶。

所以,高钙奶的含量和其他的普通牛奶成分几乎是一样的,而且,高钙奶在生产的过程中可能额外的添加了大量的添加剂,对于青少年和老年人来说,会对身体造成不同程度的影响。

酵素

相信很多减肥的女性对酵素比较的敏感,酵素一词源于日本,打着减肥瘦身的名义进入到中国,一度被当成保健品畅销。

其实,酵素并没有太大的作用,酵素就是一种酶,食用进入人体后基本会被杀灭,而且人体内的各种酶,是人所吃进去的食物,在身体代谢过程中所产生的一种物质,不是通过外源性摄入能够产生的,那么在减肥方面并没有实质的意义

实际上年轻的女性如果选择服用减肥的水果酵素来排毒,不但达不到排毒的效果,还有可能会造成身体的电解质的紊乱,影响到内分泌失调,影响到生育。

蜂胶

近几年蜂胶更是成为了老年人的专属,相信大家不管是在某APP上还是电视广告上,都会看见蜂胶的身影,同样,蜂胶被销售人员说得天花乱坠、信以为真的感觉。

但实际上蜂胶的实验证明,可能只会对口腔炎症或者是溃疡缓解方面有所治疗,对其他说的功效来说无法判断它的有效性。

另外,蜂胶的副作用,可能会造成人体胃肠道功能下降,会杀灭其中的有益细菌,可能也会出现铅中毒的症状,如果长期过量服用,可能会导致体内内分泌失调。

海参

一度被捧上神坛的海参,同样也被揭露了真实的面目,有些养殖户为了海参能产生更强烈的抗毒性会使用化学剂的方式进行养殖。

而且海参里的蛋白质经过实验证明可能还不如自家的鸡蛋、鸭蛋、牛奶这些食物的含量高,所以说补身体,大家一定不要再盲目地选择了,不仅价格特别昂贵,而且对身体也起不了多大的作用,即便是纯天然无添加的普通海参,也远没有那么神乎其神。

打开网易新闻 查看更多图片

大家一定要记住,以上的五种食品已经在人民日报中被指出不可信的说法,所以大家千万不要再被销售人员忽悠,所以一定要学会理性消费,不要再盲目地野性消费!

#健康有知识#