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美女坚持练习瑜伽,产后迅速恢复身材,完全看不出已是孩儿他妈

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地瓜音乐大咖 2021-11-29 09:50

时代的进步,让女性的思想也发生了巨大的转变,她们不再认为自己是男性的附属品,结婚了就要在家相夫教子,越来越自主独立的女性,更多的是去关注自己,这也就让现在的女孩子们即使是在结婚以后,也不会完全的回归家庭,而是继续做着自己喜欢的职业,有自己的社交圈。

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所以现代都市女性,基本上告别了围着灶台孩子转的“黄脸婆”时代,更加注重外在的保养。最明显的表现就是在生完孩子后,很积极地进行产后恢复,就像今天要跟大家介绍的这个来自韩国的美女,如果不说她已经生过孩子了,单从照片上看,谁能看出她是一个一岁孩子的妈妈?

现在很多女性在生完孩子之后,迅速地对自己的身材进行管理,大部分都能恢复到产前的状态,有些甚至比没生孩子之前更好,所以大家也把这样的人群称为“辣妈”。之所以会这样称呼她们,完全是因为她们超“辣”的容貌和身材。

正如本文的主人公一样,虽然已经30岁,但保养得宜的她,从外观上真的看不出实际年龄,白皙紧致的皮肤,配上高挑匀称的身材,说她是个在校大学生也不为过。因为热爱健身的缘故,她在空闲时间都会去健身房待两三个小时,最喜欢的运动就是瑜伽。

穿着瑜伽服训练的她,尤其凸显好身材,在健身房常常会吸引其他小伙伴的目光,也总会有人上前和她搭讪,因为有着相同的兴趣爱好,她在健身房也结交到不少志同道合的朋友,当大家了解到她已经结婚,并且有一个孩子时,都不敢相信。

每每这个时候,她就会告诉大家,她从20几岁就开始健身了,因为看到很多明星的身材都那么好,特别是结婚生孩子以后能迅速恢复身材,她就有了健身的想法,目的就是为了有一天,自己结婚生孩子了,也能做到将身材恢复到最佳状态。

正因为目标明确,知道自己要什么,所以她每天都风雨无阻地去健身,没想到在日复一日的训练当中,身材越来越好,身体也更加的健康,直到后来遇到了人生中最重要的人,结婚生子,常年坚持健身的习惯,让她在产后三个月,恢复了健身的习惯,不费吹灰之力就回到了产前的状态。

她说,瑜伽是她最喜欢的运动,因为不但能燃脂,对塑形更是没得说,通过练习瑜伽,她不但恢复了身材,还缓解了产后忧郁的困扰。都说运动是最好的保养品,对于女人来说,好身材是毕生的追求,不管是在年轻时还是年龄大了,都不要放松对它的管理。

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