减肥是女生之间永恒的话题

但是最近19楼app网友发帖称

自己因为拔牙“被动”减肥

没想到瘦是瘦了,人却变老了…

19楼APP用户@白玉苦瓜番茄炒蟹

上个月智齿发炎,疼得死去活来,吃啥都没胃口,每天就是鸡蛋羹+牛奶,属于是被迫减肥了。智齿的疼不仅影响身体还影响心情,那段时间整个心情都非常低落,做啥都没有心情。

实在疼的受不了了,赶着周末去拔牙,刚拔完牙的那几天,脸肿的不行,感觉就像个大猪头!不过好在,一周之后我就差不多恢复正常了。经过了这两周天天吃流食,我都感觉胃缩小了一圈,智齿拔掉之后就算放开吃,我也就只能吃以前的一半多了。

差不多隔了两周,我一称,居然瘦了20斤!有点狂喜,毕竟以前怎么减肥怎么失败,这次居然一下子瘦了这么多。可是这开心劲还没过去多久,晚上护肤的时候一照镜子,我的妈呀,我鼻子上多了几条皱纹,拍照可能没太拍出来,但是现实看就真的超级明显!

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哎,为啥瘦下来就会长皱纹啊,真的好难过,我97年的,感觉一下子老了十岁…

评论区有不少网友都表示,过急过快的减肥或者变瘦,容易导致胶原蛋白流失,人看起来就会迅速变老。

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而且皱纹真是“看起来变老”的第一大因素。

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有网友说,不想变老,早睡很重要。但是也有网友表示,这事看体质,有人年过30每天熬夜,看起来依旧年轻。

其实,减肥成功后脸上有皱纹是一种常见的皮肤松弛现象,一般是由于减肥过快,或者是过度减肥导致的,所以即使脂肪减掉,但是皮肤的弹性还没有恢复,因此出现皱纹的情况。

皱纹,可以说是女性的天敌了,皱纹的出现都在无声地提醒着我们,青春易逝容颜易老。然而皱纹除了医美手段以外,是不可逆的,能做到的就是预防皱纹的产生。

做好防晒:皮肤长时间处于日晒、风吹、受寒的情况下,很容易长皱纹,尤其没有及时补水的情况下皱纹发生情况更严重。

适当的运动:减肥后应配合适当的体育运动,同时配合饮食控制,促进新陈代谢。

卸妆要彻底:我们的化妆品当中含有很多化学物质,这会对肌肤造成压力和伤害,如果每天只管化妆却不重视卸妆,长期下去会加剧肌肤的负担。

多吃胶原蛋白丰富的食物:胶原蛋白是保持肌肤饱满的重要物质,胶原蛋白的流失会加剧皱纹的生长,因此想要肌肤长期保持光滑嫩白,在平时我们就应该多吃些猪皮、猪蹄、鱼皮、银耳等胶原蛋白丰富的食物,能够帮助增强细胞的修复功能,让我们的肌肤活力充沛。

你还有哪些方法和经验?

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