很多女生几乎都喜欢沉迷在各种美颜相机中无法自拔，就算不化妆拍照也能变成女神。这是一种自欺欺人的行为，利用美颜相机，我们是在修好的照片中满足了自己的爱美之心，但是一回到现实，看到因为熬夜导致的熊猫眼，因为不注意饮食和运动少而越来越胖的身材，就会失落，慢慢才醒悟过来，原来现实中的自己过得这么糟糕！如果说，这种糟糕的情况是可以改变，又有多少人愿意去改变呢？
如今人们的健身意识慢慢开始增强了，自觉去健身的人越来越多，尤其是那些爱美的女生，开始了解到健身对自己身体和身材的好处，通过健身塑造出来的身材，比吃减肥药瘦下来的身材要强一百倍。健身可以让一个人改变很多，而且养成健身习惯后，以前糟糕的生活也会变得有规律。如果你也想来一次彻底的改变，那就去健身吧！
健身女神林月雅今年30岁，有一个5岁的女儿，可以看到她的身材纤瘦苗条，完全看不出她是一个生过孩子的女人，网友看到她的身材都问：马甲线是认真的吗？其实，生完孩子后，她的身材也严重发福了，分娩的时候她选择了剖腹产，小腹那里还可以看到明显手术痕，这个疤痕导致了很多女人都不敢穿露脐装。
但是林月雅并没有任由身材继续发福，产后的第四个月，她就坚持去健身房锻炼，一年后身材就恢复了苗条，充满了少女的气息。让林月雅恢复少女身材的不是减肥药，不是保健品，而是实实在在的是健身训练。
恢复纤瘦身材后，林月雅变得自信很多，出门的时候都会精心打扮自己，因为健身不仅让她恢复了好身材，也让她保持了年轻的心态，那颗爱美的少女心又回来了。
虽然日常大部分时间都用来照顾孩子了，但她还是为自己挤时间出来，约上几个好姐妹出去逛街看电影。出去逛街的时候，她还经常受到异性的搭讪和追求，其中有一个二十岁的男生还对她展开了疯狂的追求。
林月雅在健身房训练的时候有多疯狂？你们看下她训练时的记录图片就知道了。为了避免别人的误会，平时她带女儿出去玩的时候，都会换上母女装，你们可以自己来感受一下这温馨的画风。