很多女生几乎都喜欢沉迷在各种美颜相机中无法自拔,就算不化妆拍照也能变成女神。这是一种自欺欺人的行为,利用美颜相机,我们是在修好的照片中满足了自己的爱美之心,但是一回到现实,看到因为熬夜导致的熊猫眼,因为不注意饮食和运动少而越来越胖的身材,就会失落,慢慢才醒悟过来,原来现实中的自己过得这么糟糕!如果说,这种糟糕的情况是可以改变,又有多少人愿意去改变呢?

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如今人们的健身意识慢慢开始增强了,自觉去健身的人越来越多,尤其是那些爱美的女生,开始了解到健身对自己身体和身材的好处,通过健身塑造出来的身材,比吃减肥药瘦下来的身材要强一百倍。健身可以让一个人改变很多,而且养成健身习惯后,以前糟糕的生活也会变得有规律。如果你也想来一次彻底的改变,那就去健身吧!

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健身女神林月雅今年30岁,有一个5岁的女儿,可以看到她的身材纤瘦苗条,完全看不出她是一个生过孩子的女人,网友看到她的身材都问:马甲线是认真的吗?其实,生完孩子后,她的身材也严重发福了,分娩的时候她选择了剖腹产,小腹那里还可以看到明显手术痕,这个疤痕导致了很多女人都不敢穿露脐装。

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但是林月雅并没有任由身材继续发福,产后的第四个月,她就坚持去健身房锻炼,一年后身材就恢复了苗条,充满了少女的气息。让林月雅恢复少女身材的不是减肥药,不是保健品,而是实实在在的是健身训练。

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恢复纤瘦身材后,林月雅变得自信很多,出门的时候都会精心打扮自己,因为健身不仅让她恢复了好身材,也让她保持了年轻的心态,那颗爱美的少女心又回来了。

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虽然日常大部分时间都用来照顾孩子了,但她还是为自己挤时间出来,约上几个好姐妹出去逛街看电影。出去逛街的时候,她还经常受到异性的搭讪和追求,其中有一个二十岁的男生还对她展开了疯狂的追求。

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林月雅在健身房训练的时候有多疯狂?你们看下她训练时的记录图片就知道了。为了避免别人的误会,平时她带女儿出去玩的时候,都会换上母女装,你们可以自己来感受一下这温馨的画风。

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