年龄：31
星座：双鱼座
小红书：Alan Lau
理性健身，运动是一场终生的生活方式，坚信没有速成。
好物List
Cetaphil润肤霜身体乳
RMB198
推荐理由
秋冬季节，健身洗澡完之后热水会带走身上皮肤的水分。不想出现一脱衣服就“漫天飞屑”的尴尬场景就需要一款好的身体产品。丝塔芙大白罐分量大，滋润效果卓越，很适合秋冬，可以分装成小瓶放在健身包里携带。
Nike Air Force 1球鞋
RMB699
推荐理由
鞋底有一定厚度，脚感舒适，是耐克最经典的鞋款之一了。
L'Oréal男士洗面奶
RMB89
推荐理由
含有1.7倍氨基酸，不含矿物油和皂基，秋冬健身完用它来清洁面部肌肤是不错的选择，洗完面部不紧绷。
Hoka One One男士减震跑步鞋
RMB899
推荐理由
做有氧跑步的时候会穿这双跑步鞋，鞋底软硬度适中。超强的支撑让你跑上8公里都不会累，也完全不磨脚。
年龄：27
星座：水瓶座
小红书 / 微博：在下栓子
一名生长在哈尔滨的中韩混血，作为 7 年韩国皮肤科院长，爱穿搭，爱体系护肤，爱韩舞。
好物List
Deonatulle止汗石
RMB55
推荐理由
去健身挥散汗水的同时，周身围绕着汗味，这感觉很糟糕，这个止汗石无色无味不沾衣服。
Eucerin沐浴油
RMB110
推荐理由
作为一个身体非常干燥的人，每天起床健身，如果再有其他活动经常一天洗澡两次以上。如果使用沐浴露会导致皮肤屏障情况破坏很严重，这款沐浴油我用了五年，可以改善人体肌肤酸碱值，保护屏障。
Goodhealth生蚝精/鹿茸精
RMB100
推荐理由
健身的过程促睾会导致雄脱，可以补充生蚝精和鹿茸精，不仅能够防脱，还能提升男性日常精力。
Kobayashi口气清心丸
RMB23
推荐理由
看到这里应该能够明白我有多在意自己的“气味”，就算是口气也不能放过， 特别是运动中会分泌更多的唾液，用这个可以保持口气清新。
年龄：27
星座：金牛座
微博：叶子涵Zion
2021微博运动偶像，知名运动博主。
好物List
Eiio洁面泥
RMB79
推荐理由
质地舒服，可以清黑头，用完很水润，适合油性皮肤。
Saucony Triumph胜利19运动鞋
RMB1,399
推荐理由
黑白配色颜值很高，百搭运动出街都可以，脚感回弹很舒服。
Samsung Galaxy Watch 4智能手表
RMB1,899
推荐理由
颜值很高，基本能想到的功能都有，比如心率测试、天气预报、卡路里计数，很智能，性价比很高。
Rawness运动配饰
RMB300
推荐理由
颜值很高，运动元素很强，款式有很多可以选择，训练搭配很吸睛。
年龄：32
星座：水瓶座
小红书：小布Ryan
5年海外工作经验，健身运动成为我的陪伴，回国后因为兴趣考取国家健身教练职业资格证，利用业余时间成为一名运动健身达人，希望影响更多的人加入到运动健身的队伍中。
好物List
Olmo BCAA支链氨基酸粉
RMB69
推荐理由
这个是出差人士必备，袋装携带方便，每次练完喝上一袋或者两袋非常 方便。
Entei拉力健身带
RMB55.9
推荐理由
对于经常出差的人来说，弹力带非常的有用，携带方便，还能练到全身大部分的肌肉，每天工作完在酒店花上半个小时到1个小时练一下，精神至少可以保持一段时间。
TMT助力带
RMB60
推荐理由
这个是训练中我个人觉得比较好用的东西，可以防止手被磨出茧子，也能有一定的助力作用，可以减轻手腕和手部过分发力的问题。
Bluecap健身包
RMB299
推荐理由
健身的时候需要带很多东西，比如换洗的衣服、水杯、补剂、装备什么的， 所以你必须要有个足够大的包。这款包既能斜挎，又能双肩背，空间又大又能装，平时出去玩也很实用。