每一个孩子的健康成长不仅是父母最大的希望也是国家的国家栋梁，孩子的身高发育以及机体的各项组织细胞达到健康发育的状态下，能够维持整个机体的健康素质。而随着时代的不断变迁孩子的身高发育逐渐成为了家庭当中头一大事，不少家长的错误观念错误的饮食结构而导致孩子的身高呈现发育迟缓的状态。
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案例分享
邻居的王姐有一个8岁的儿子小飞，由于年龄较小的原因今年刚步入一年级的学习阶段，小飞的钢琴天赋与各科成绩的优异是父母最骄傲的资本，小飞凭借自身的性格原因充当班级里的班长。
王姐的生活常态主要照顾小飞与丈夫的生活起居，为了让小飞在钢琴天赋上更上一层楼每天给小飞补充足够的营养食物，一日三餐顿顿离不开肉质汤品，排骨汤与鸡汤已经成为了小飞的饮食原则。
小飞虽然在班级里成绩比较优异，但是身高的发育问题却是班级的最矮的那一位，王姐的煲汤能力虽然能够与美食家相毗邻，但顿顿喝汤已经让小飞逐渐出现抵触的现象，甚至频繁出现“挑食厌食”的陋习。
自此之后王姐在没有为小飞熬制过汤类食物，还寻求各种养生食物来喂小飞补充能量，小飞的身高发育并没有得到有效的提高反而挑食的严重逐渐加重，无奈之下王姐只能带小飞来到了儿童医院进行监测。
儿科医院针对小飞的饮食结构与身高发育能力，从而诊断出小飞的身高发育迟缓，主要诱因是王姐的错误饮食观念而导致的一种现象，儿童的肠胃功能消化能力较为薄弱，无法摄取足够的营养物质，反而因营养过量的汤类食物阻碍骨骼的发育能力，食物的单一性导致肠胃无法摄取足够的营养元素。
而骨骼发育能力的主要因素是由锌元素与铁元素，人体的肠胃功能无法摄取这两种元素，从而阻碍机体摄取其他的营养产物，骨头汤大多都是一种油脂与脂肪浮现的水分，营养产物主要集中在肉类，最终导致孩子身高发育迟缓的现象。
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儿科医生呼吁停止食用，常吃易伤害孩子发育，提醒：尽快撤下餐桌
--骨头汤
中国的饮食原则秉持着“吃啥补啥，以形补形”，骨头当中的钙元素与营养元素是促进机体骨骼发育的营养成分，正处于生长发育的孩子补充足够的骨头汤当中的营养成分会帮助机体的骨骼发育，正是由于这种饮食错误的认知观念，导致儿童进食过多的过量营养补品机体的肠胃无法得到消化，从而影响机体的骨骼发育能力。
骨头汤当中含有的钙元素往往通过高温的加热全部给代谢掉，继而浮现骨头汤当中的是脂肪与胆固醇含量，而对于本身处于成长期的孩子，身体的各个组织正处于发育的阶段，对于高浓度的汤类食物没有强大的消化能力，在肠胃当中积累过多的油脂和脂肪物质，影响整个机体的消化水平。
长期进食高浓度的骨头汤会使孩子的血脂和体重波动异常，影响肠胃器官，吸收锌元素与钙元素，使机体摄取单一的食物诱发机体各项器官的营养失衡、便秘的不适症状。
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哪些方式可以促进孩子身高成长？
1、保证孩子运动量充足
通过孩子的器官发育能力，选择合理的运动能力，增强体内的免疫活性与新陈代谢水平，增强整个机体的排毒代谢能力，加速机体的性能代谢，促进整个机体的血液流通状态，在运动的过程当中积累过多的运动细胞，帮助肠胃开启蠕动活力，提高孩子的肠胃，吸收营养食物的供应。
2、保证充足睡眠时间
骨骼的发育能力与身体各器官的组织状态，主要寄托在合理的睡眠时间，在睡眠的状态下人体获取锌元素分泌出较多的生长激素水平，帮助机体完善骨骼的发育能力，让孩子在机体各器官吸收营养的状态下得到充足的运转，更利于机体的健康状态。
3、纠正孩子挑食厌食的问题
孩子的身高发育主要诱因是孩子的挑食厌食症状，给孩子补充身高发育的营养食物时，还要考虑多补充锌元素、铁元素、钙元素等矿物质元素综合方面为孩子获取足量的营养产物，促进机体发育，骨骼的能力。
综上所述：孩子在成长发育阶段家长要对孩子学会说“不”，不要依照孩子所摄取的不合理的饮食结构，远离碳酸饮料才是预防肠胃蠕动细胞活力的关键因素。#健康有知识#