人，一辈子其实活得是心情，心情好了，百事顺遂。
生活中的好与坏，完全由好心情来决定。一份好心情，是对当下生活的知足，对美好未来的企盼；一份好心情，是对过去不幸的放下，对艰难困苦的乐观。
我们一旦拥有了好心情，就不怕前路的迷茫，不怕遇到激流险滩。
好心情尤为重要。不管未来多么阴霾的天气，请记得随时随地带上好心情上路，你的运气一定不会太差。
01
好心情是装点生活的美味剂
生活中总是免不了酸甜苦辣，五味杂陈。一点点小事，就能让人火冒三丈，情绪瞬间降到冰点。
孩子淘气，工作不顺心等，遇到这种情况，一份好心情显得尤为重要。让自己的思维转个弯，心情就会陡然好起来。
“心病还得心药治”，“解铃还需系铃人”，自己思想上的病要自己开导。
一份好心情，就是当你面目狰狞想要训斥孩子时，你会想到孩子还小,家是讲爱的地方。
一份好心情，就是当你悲观绝望时，你会想到“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。”
你会想到，“如果冬天来了，春天还会远吗？”你会想到，太阳每天都是新的。
好心情永远能够带领人从黑暗走向光明，不管生活多么一地鸡毛，但仍然热爱生活，坚信阳光总在风雨后。
02
好心情带给生活无比的快乐
生而为人，我们总希望自己的生活过得美满、幸福、快乐。每个人的心中都住着两个灵魂，烦恼和快乐。
只要我们拥有好心情，快乐便入住心房，烦恼自然不请自走。
我们不必让坏心情带走本该属于我们的美好，不该在幸运来敲门时拒绝开门。
凡事由心而定，心大了，事就小了，快乐来了，痛苦就走了，好心情来了，忧愁麻烦就跑了。
不管何时何地，都要记得带上好心情上路，让我们的生活呈现不一样的色彩。
03
拥抱好心情，开心每一天
好心情对人生至关重要，人生的成败得失与好心情有关。
好心情与钱无关，与权无关。钱、权都是身外之物，生不带来，死不带去。
人生的真正幸福，在于拥有一份好心情，心中常存一份好心情，才能挺直腰杆走路，才能不去理论鸡毛蒜皮之事，才能“不以物喜，不以己悲。”淡定从容。
好心情从何而来？
每天给自己一个开心的理由，微笑是人间最美丽的风景，微笑是人间最好的润滑剂。
只要你每天记得带上微笑，你的生活就会阳光扑面，神采动人。
时常和朋友沟通。
我们有时心中很苦闷，和朋友聊聊天，可以缓解压力，走出抑郁，不但增进彼此情谊，而且疗愈自己的内心。
断舍离，清理垃圾。
不管是家里还是内心的垃圾，彻底清理一下，你就会感到全身轻松，豁然开朗。
常读书，多运动。
运动也能缓解抑郁。运动锻炼出一身汗，小病烦恼不沾边。“腹有诗书气自华”。
读好书，不但愉悦心情，而且提高认知能力。
好心情需要自己用心来呵护。时常提醒自己，一旦忧愁烦恼来临时，记得随时把好心情请出来。
让我们人人都有一份好心情，拥抱美好快乐的明天吧！
*作者：甘宁河，诗词天地原创投稿作者。生活不仅仅是柴米油盐，还有诗和远方！当上帝赐给你荒野时，祂要你成为高飞的鹰！本文首发诗词天地（shicitiandi）,转载请添加微信：jingzhe6789
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