甲状腺作为人体中最大的分泌腺，其对于整个身体的健康可谓是至关重要，掌控着身体各器官组织的运转。
例如，由甲状腺所分泌的甲状腺素具有促进生长发育、调节营养元素(糖、蛋白质、脂质)的代谢、增强能量代谢等功能；而由其分泌的降钙素，则能够调节身体中钙的平衡。所以说，若甲状腺一旦出现问题，那么整个身体都将会受到影响。而甲状腺结节，就是最常见的一种甲状腺疾病。
医生提醒：这2物也不利于甲状腺病情恢复，少吃为好
1：坚果
像巴旦木、开心果、杏仁等，都含有相当高的脂肪和热量，长时间吃的话，会给内分泌会带来不良的影响，导致甲状腺无法正常运转，甲状腺功能逐渐降低，导致发生结节。
然而，有一些人有节俭的习惯，即使发霉的坚果也不舍得扔掉，坚果发霉的话，会有黄曲霉素有害物质等生成，会加快甲状腺结节恶化，进而导致发生甲状腺癌。
2：红烧猪蹄
它在我国非常有名，因口感肥而不腻，不少的中老年朋友都被它吸引，它里面含有丰富的胶原蛋白，对皮肤有美容养颜的作用。
然而就算如此，患者也不能吃太多，因为它同时还有较高的脂肪含量，被摄入人体后，会囤积在人体内，导致人体新陈代谢变慢，血液不能顺畅流动。对患甲状腺疾病的人来说，会加快结节的增长，使病情越来越严重。
身体若有这3个表现，或是甲功受损
1：嗓子疼痛
甲状腺结节发生以后，患者往往会在机体内出现甲状腺激素相对不足的情况，在垂体分泌逐渐增加的条件下，患者就会感到有嗓子疼痛，此时，可以服用一些止痛的药物来进行治疗，同时注意多喝水。
2：睡眠障碍
受损后的甲状腺细胞，会直接影响人体的内分泌系统，使人体内分泌激素发生异常，尤其会更严重地影响女性，会导致其内分泌失调，造成睡眠质量不能保证。
3：身体疲惫
甲状腺属于掌管人体内分泌的重要器官，它主要调控人体激素的分泌，可促进身体机能的正常运行，甲状腺一旦受损，就会紊乱内分泌系统，导致出现身体乏力现象。
养护甲状腺，日常做好2件事
1：食补营养素
这种营养素里面含有丰富的药食同源的散结食材，包括了葛根、枸杞、甘草、蒲公英、决明子等，经过发酵后制成，能够清热解毒、消肿散结，帮助调节身体的内分泌，有利于甲状腺的稳定，加快结节的消散。
2：少熬夜
人体有自己的循环规律，当人体器官受到损伤时，体内循环就会被打破秩序，会频繁发生各器官功能异常的情况，就会提升发生甲状腺疾病的概率。
要把作息时间规划好，调养好自己的身体，促进营养物质在体内良性循环的形成，从而使甲状腺疾病迅速恢复。