导语：现在人们的物质生活得到了很大的提升，生活质量越来越好，每次逛超市时，看到货架上琳琅满目的商品，都会激起大家购买的欲望，还有很多的人们不擅长做饭，经常以方便面来充饥，方便面，属于油炸类的食物，容易烹饪，但是没有任何的营养成分，属于添加剂，很多人工合成的垃圾食物，经常吃会损害身体健康，那么合成的垃圾食品有哪些呢？今天不妨来了解一下。
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人工合成的5种“垃圾食品”公布
——红薯粉丝
一提到粉丝，很多人都会说很喜欢酸辣粉、火锅和麻辣烫中的烫粉，由于粉类食物，受更多的人欢迎，售卖价格上涨，很多不良商贩就开始投机取巧，真正的原材料根本就不是红薯，会加入超量的面粉，淀粉等，以次充好，价格低廉，经常食用此类加工红薯粉丝，会对肠胃造成极大伤害，建议少食。
——鸭血
鸭血里面的铁元素和微量元素含量很高，算得上是一种营养丰富的食材了，经常吃，还能起到改善贫血症状的作用。
而且鸭血的口感很特别，可以做成鸭血粉丝汤、毛血旺等经典美食，爱吃的人还不少。
不过选购鸭血的时候，一定要仔细辨别，不要买到人工合成的鸭血，因为这些人造的鸭血里面会加入很多的化学物质，经常食用，身体很容易损伤。
——火锅丸子
特别喜欢吃火锅麻辣烫，再吃这些食物的时候肯定少不了火锅丸子，生活当中不管是牛丸，鱼丸还是羊肉丸，都非常受大众欢迎，很多人觉得这些丸子吃起来非常美味，觉得里边还有鱼虾、牛肉等等，其实这些丸子是人工合成的，根本不含有任何肉。
这些火锅丸子只不过是肉糜添加上淀粉以及添加剂人工合成的而已，而且这其中有很多添加剂以及食用胶，经常吃的话是非常不利于身体健康。
——合成牛排
牛肉本是含有营养的肉类食物，高蛋白质，低脂肪，牛肉制作而成的牛排美食，不仅仅味道好，营养好，而且深受人们的喜欢，市面上的牛排质量参差不齐，买到便宜的人工合成牛排，不仅仅没有营养，而且口感非常差，添加了很多的色素以及香精物质，吃着也不健康。
合成牛排是利用化学以及酶蛋白等方法，将两块以上的牛肉联合在一起进行分割，切成牛肉，都是用的质量不好的碎肉，这些肉类如果吃了，会对身体产生不利的影响，还可能会导致腹泻、腹痛。
——奶油
奶油在国内又叫淡奶油、稀奶油、鲜奶油，是从牛奶中提取，主要成分是乳脂肪，可以直接食用，或是制作其他食物，比如冰淇淋、雪糕、蛋糕、面包、泡芙等。
但是现在市面上的奶油有2种，即动物奶油和植物奶油，动物奶油是从全脂奶中分离得到的，很有营养。
而植物奶油就是人造奶油，是人工把植物油氢化后，加入人工香料、防腐剂、色素及其他添加剂制成的，含有大量的脂肪酸，对心血管的伤害很大。
结语：身体的健康与日常饮食息息相关，现如今，市面上很多食品都是人工合成，食用太多，对身体健康十分有害，所以，在平时购买食物的时候，一定要慎重选择，从而为自己的身体健康保驾护航。