脑梗现在已成为继癌症之后又一让人谈之色变的疾病，因为一旦发病，致残致死率都很高，对身体的伤害很大。而形成脑梗的最主要原因，就是脑血管的堵塞硬化，一般情况下，脑血管堵塞到一定程度，脑组织因缺血缺氧而出现坏死和软化，脑梗就找上门了。
头部若有4种变化，说明脑血管已经很堵，脑梗已在“等候”
1、头晕犯困
脑血管逐渐出现堵塞，头部会因为供血供氧不足而出现频繁头晕和嗜睡犯困的情况，这种情况和劳累过度所产生的情况不一样，即使休息充足也无法缓解。这是脑梗发病前的常见征兆之一，要多注意。
2、头痛恶心
如果一段时间内发现自己开始频繁的出现突然性头痛，并且头痛不断加重，这是脑血管堵塞加重的一个信号，是脑部因为缺血缺氧严重所引起的，有的人还会伴有恶心呕吐的情况，这都需要警惕脑梗发作。
3、舌头发硬
脑血管堵塞到一定程度，脑梗塞发作前，人的舌头会出现发硬的情况，导致言语不清、吞咽苦难、频繁咬到舌头等。这种症状一般会持续几分钟或者十几分钟，然后消失。
4、面部麻木
脑血管堵塞，大脑长期处于缺氧、缺血的状态，会导致脑部分析区域、感觉神经纤维受到影响，就会出现面部发麻的情况，甚至还会视力下降，眼前黑蒙。
当头部出现这几种情况，说明脑血管堵塞程度已经加重，此时脑梗已经有随时发生的可能了，若想拦住脑梗，那么就必须要将血管疏通，恢复血流顺畅。
想疏通血管，拦住脑梗，1种食物要多吃
平时一定要少油腻多喝水，多一味酸
我国王性炎教授在中国特有树种元宝枫中发现了少量的神经酸，后经过先进科学技术，萃取提纯后获得含量达6%左右的神经酸，命名为枫烯鲨酸，弥补了世界上神经酸稀缺的空白。
枫烯鲨酸含有的神经酸能改善脑部疾病，促进神经元的非特异性，防止神经元衰微，而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用，除此外可以维护保养人脑免受外界危害，提升神经中枢功效，通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。
这里说的酸，可不是酸味的酸，而是含有枫烯鲨酸类的营养物质，因为它内含的α–亚麻酸是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质，可降低总胆固醇，低密度和极低密度脂蛋白胆固醇，减少胆固醇在动脉壁上的沉积，能有效避免心脑血管系统疾病的发生，具有降低胆固醇水平，维护血管壁的完整性，增加血管弹性的作用，而且来源于天然提取，可谓高血脂患者的"福音"。