导语：现在人们的生活质量都有了很大的改善，而且家家户户都可以吃上猪肉，尤其是其中的抗生素达到了牛肉的5倍。
其实现在大部分家庭最常吃的就是猪肉，尤其是我们常见的一些饭馆以及小吃，都有猪肉的存在。
而且在我国，猪肉的消费大约占了56%，其实猪肉味甘性平，平时适当的食用，能够滋阴润燥，补虚强身。
尤其是对于一些产后血虚或者是生病后体弱的人而言，平时可以适当的吃一些猪肉，能够滋补营养。
猪肉中的营养成分也比较丰富，比如碳水，脂肪，蛋白质，矿物质等，如果为身体补充能量，还能够提高骨骼强度，加快血红蛋白生成。
所以大部分人在平时都比较喜欢吃猪肉，但是有些部位平时尽量少吃。
一、猪身上的哪些部位尽量少吃，早知早受益
1、猪肝
猪肝是一种营养价值比较高的食物，具有很好的补血作用，可以避免贫血情况发生，但是其中含有大量的胆固醇。
如果高血压人群食用过多，会造成血脂容易升高，损伤动脉血管，引起动脉硬化，所以在平时尽量少吃。
2、猪脖子
这个部位有着丰富的淋巴结，正常情况下淋巴结是淡黄或者黄白色，日常生活中适当吃一点，对身体没有伤害。
但是也有一些淋巴结容易病变，比如坏死，化脓，水肿，充血等，其中会含有大量的有害物质，比如病毒，细菌，微生物等。
而且这个部位含有甲状腺以及淋巴，有害物质是比较多的，所以在平时也要少吃。
3、猪肺
生活当中很多人都爱吃猪肺，尤其是放上几个干辣椒，吃起来特别的美味。
其实它的营养价值并不高，而且肺细胞中的细菌、病毒、寄生虫数量是比较多的，所以尽量少吃。
不仅是猪肺中存在毒素，猪脖子以及猪肝中也存在毒素的成分，平时都要少吃。
4、猪皮
猪皮中的胶原蛋白成分是比较多的，日常生活中适当的吃一点，可以美容养颜，还可以推迟衰老速度。
但是猪皮中的脂肪也是比较多的，如果不控制摄入量，导致体内血脂含量越来越高，加快动脉硬化的速度，患有血管疾病的风险比较高。虽然说在平时吃猪皮具有一定的好处，但是不要长期食用，否则会造成脂肪大量的堆积，容易引起肥胖。
5、猪脑
猪脑中的物质也是比较多的，比如胆固醇，蛋白质，脂肪等，尤其是胆固醇含量比较高，对于三高患者而言，平时尽量少吃，否则容易引起血管硬化。
6、猪大肠
有些人在平时也特别喜欢吃大肠，但是长期食用，对身体也会有危害，其中含有大量的油脂，会造成胆固醇摄入超标。
经常食用的话，会造成油脂在血管壁上过多的沉淀，使得血管变得狭窄，容易引起血压升高，出现高血压，还容易引发其他的疾病，比如脑血栓。
二、经常吃猪心有啥好？
1、补心
其中的营养成分非常丰富，比方说微量元素蛋白质等等，可以提供心肌需要的营养物质，可以避免心脏病的发生。
2、安神
日常生活中适当的吃一点，能够帮助自己安神养心，减少失眠多梦的情况发生，有利于睡眠。
3、增强体力
其中的蛋白质含量非常高，日常生活中适当的吃一点，能够及时补充身体需要的氨基酸蛋白质等等物质，可以改善体力。
结语：在平时吃猪肉的时候，尽量不要吃以上这几个部位，否则会对身体有影响。