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经常有人问我,为什么恋爱期间两个人还是分外甜蜜,在结婚后却宛如契约夫妻一般,失去了往日的感觉?为什么自己认认真真的为对方付出,换来的却是不被珍惜、甚至背叛?其实这些令我们困扰的问题,与我们个人的“爱”是分不开的。

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心理学上有一个概念叫“爱商”,爱商可以类比智商、情商,是反应一个人在恋爱过程中与另一个人的相处方式以及行为表现。

一般来说,爱商高的人,可以在恋爱关系中受益更多,与伴侣关系更好,他们往往善于运用一些小技巧让伴侣始终宠着自己。那么,如何提高自己的爱商,让自己成为一个被宠爱的女人呢?

会辨人

想要被宠爱,就要先找到那个能宠爱你的人。对于伴侣的选择,我们最开始可能是由于好感在一起的,在之后相处的过程中,我们会逐渐发掘对方的三观、性格、处理事情的方式等特点。

对于选择伴侣而言,最应该看重的是当你们意见不一致时,或者发生矛盾时,对方是如何处理的。如果他选择耐心去倾听你的想法,照顾你的感受,并且能够用合理的方式表达出他的意见,那么在日后,他也能理解你、支持你。

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相反,如果你的伴侣在这个时候总是大吵大闹,完完全全沉浸在自己的情绪中,不给你解释的机会,那么你就要考虑一下了,是不是在以后的相处过程中,他也会不顾及你的感受、随意发脾气。

让对方意识到你对他而言是不可替代的

一段爱情是否长久,是否能保持当初的温度,很大程度上取决于你是否能够给对方一种不可替代感。这种不可替代感,会让他心里清楚,即使是之后遇到了别人,或者是你们吵架了,冷战了,但你对他而言都是唯一的,没有其他人可以替代你,自然而然他就会死心塌地的宠你。

如何增加这种不可替代感,一方面,你要让他知道你是最在乎他的那个人,你关心他的日常起居,比如每天说晚安,提醒他按时吃饭,并告诉他你的全部日程。

久而久之,他就会形成一种习惯,要是哪天你不理他了,他反而会觉得很不适应,并急匆匆的找你,另一方面,要学会让他为你付出。

有一个心理学现象是,人们会对自己付出更多的事物更走心,当他为你投入的时间、精力多了,自然没办法轻易放下你。不过这要把握好度,无理取闹就不好了。

知道如何让自己感觉更好,而不是盲目付出

谈恋爱的过程中,我们可能会被对方完全吸引,并完全沉溺在爱情的甜蜜中,愿意为对方付出一切,然而有的人在双方意见不一致的情况下,会妥协,选择委曲求全,来成全对方的心意。

其实这样的做法不好,恋爱的真正意义是让你自己感觉更好,而不是一味的取悦对方。只有当你自己看得起自己,懂得疼爱自己时,对方才会更加疼你。

作者

第一心理主笔团 | 神奇小小

参考资料:

《社会心理学》