“中新社北京11月9日电 中国教育部日前对全国政协《关于进一步落实青少年抑郁症防治措施的提案》进行了答复，其中明确将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容......”
随着我国青少年抑郁检出率的逐年上升，青少年心理健康已经成为不可忽视的一大问题，而目前尚有一大部分家长、老师对抑郁症认识不到位，认为抑郁症只不过是简单的“心情不好”，以为孩子只是不想去上学，只是为了逃避繁重的学业而“伪装”的。
更有甚至，虽然已经发现孩子存在抑郁症的倾向，但却因为不好意思看病、怕别人笑话、病耻感等原因迟迟没能选择就医。长此以往不仅不能缓解孩子内心的痛苦反而还很有可能加重抑郁的倾向，导致孩子走上自杀这条不归路。
在恩恩心理医生上，之前就有一位抑郁症孩子家长跟我讲述过自己的经历，儿子上高三之后感觉就像是变了一个人一样，再也不像之前爱说爱笑了，而且时不时就会将自己关在屋子里，学习成绩也下滑，起初以为孩子谈恋爱失恋了或者是学习压力大，没怎么当回事。直到后来有一天听一个孩子的家长说某某学校的一个学生跳楼自杀了，事后那个学生的家长才知道孩子已经被抑郁症折磨很久了，但夫妻俩竟然一点不知情。
听到那位学生家长的讲述之后，这位家长才认识到抑郁症的可怕，开始格外关注儿子的状态，之后找到我进行咨询，我根据这位家长提供一些信息，排除了一些其他疾病方面的问题，并让他儿子做了相关量表，考虑到抑郁症的可能性很大。但确诊还是要去医院面诊并做专业仪器检查、血液检查等，和这位家长沟通后他带孩子去了当地的医院确诊为轻度抑郁症。之后和我定期进行空中问诊，我根据孩子的情况会建议调整用药配合心理疏导，还会给家长一些日常生活中的注意事项和建议，经过一段时间的康复孩子病情好转，不仅精神状态比之前有了改观学习成绩也进步了。每每和这位家长沟通时，他都会说“多亏那件事情的即使提醒，否则真不敢想如果没有及时干预，我儿子是不是也会走那条路......”
注意：这些都是抑郁症的典型症状！
情绪长期低落
抑郁症早期时，会出现对什么都没有兴趣、较短时间内的情绪衰退的表现。而随着病情的进一步发展，就会有持续性、长期的情绪低落和悲观表现，且感觉压力很大，喘不过气！
自我评价低，没有价值感
觉得自己做什么都不行，就是毫无用处的人没有任何的价值，甚至觉得死亡是一种解脱。即使就算是生活中一个小小的错误，也会觉得自己是犯了什么不可原谅的大错！
失眠或嗜睡
对抑郁症患者来说失眠是大家比较熟知的一个症状，随着夜色加深所有负面情绪席卷而来难以入睡，有时还会崩溃大哭。但还有一部分抑郁症人群，没有失眠的表现反而变得嗜睡怎么也睡不够，但睡醒之后总是充满疲惫感！
厌食或暴饮暴食
人的消化系统对于情绪是非常敏感的，尤其是抑郁症患者长期心情压抑内分泌失调，会直接影响到消化系统。大部分抑郁患者会出现食欲不振、厌食、消瘦的情况，但也会有一小部分人群会出现暴饮暴食！
家长应如何面对孩子抑郁这个问题？
1. 孩子出现抑郁症的问题，并不是简单的心情不好或者伪装出来的，抑郁症是一种心理健康疾病，简单的对孩子“好”并不能针对性解决问题，需要进行专业的治疗。
2. 对于很多人来说存在讳疾忌医的心理，尤其是对于精神、心理等方面的问题更是存在很强的病耻感。但这里我要特别跟大家强调，患抑郁症并不是一件丢人的事情，家长必须要树立正确的态度，积极面对及时就医，根据医生的建议采取药物治疗或心理治疗或两者相结合的形式。
3. 抑郁症并不像其他的疾病，吃个药或者做个手术几天的时间就可以恢复好，治疗抑郁症需要一个过程，而且如果症状比较严重，治疗的时间也会相应漫长一些，必须要坚定信心。
4. 必要时家长也可以咨询相关的心理咨询师或心理医生，了解一下自己的婚姻家庭情况是否存在问题、自己在教育孩子的方式方法上面是否存在问题，就像是电视剧《小欢喜》中的英子一样在不健康的家庭氛围以及妈妈的“高压关爱”下最终患上了抑郁症。所以这些因素都会影响到孩子的心理健康，家长在日常生活中应该提起注意，一个健康良好的家庭环境更有助于孩子身心的健康发展。