养老保险的缴费是如何体现长缴多得多缴多得的？长缴多得，多缴多得是我国养老保险缴费的激励性原则，也体现在养老金的计算规则里面，既是一种责任、义务和待遇权利享受的关系，同时也是讲求效率，兼顾公平原则在养老金待遇中的具体体现。
长缴长得，在养老保险的概念中主要指缴费年限，缴费年限越长，今后的养老金就会越高。现在我国养老保险的最低缴费年限是15年，这是一个办理退休的基本门槛，也就是达到法定的退休年龄，养老保险缴费满15年，就可以办理退休，按月领取基本养老金。
但对于没有达到法定的退休年龄，养老保险缴费满15年的人，只有继续缴费至满到法定的退休年龄，自己的养老金才会更高。缴费年限对于养老金的影响主要体现在三个方面。
一是基础养老金部分，在养老金计发基数确定以后，是按照每缴费一年发给1%的基础养老金来计算的。比如加发基数是6000元，每缴费一年的基础养老金就是60元，缴费15年每月的基础养老金就是900元，缴费20年每月的基础养老金就是1200元，缴费30年的基础养老金就是1800元。只要每多一年的缴费年限就会增加60元。计发基数越高，每缴费一年的计发基数就会越高。
二是可以增加个人账户养老金。我们在缴纳养老保险时，在岗职工个人缴费部分的8%要全部计入个人账户，灵活就业人员缴纳的养老保险中，有8%计入个人账户的。比如缴费基数是每月5000元，每月计入个人账户的资金就是400元，每年计入个人账户资金就是4800元，缴费15年和缴费30年，在缴费基数相同的情形下，这是翻倍的概念。但在实际中，由于每年的缴费基数都要发生变化，所以缴费年限越长，个人账户资金余额就会更高，所产生的资金利息也就越高，今后的个人账户养老金就会越高。
三是体现在今后的养老金调整的挂钩调整之中。从2005年开始，国家开始对于退休人员的养老金进行调整提高，到现在已经是十七连涨。每一年的养老金调整除了定额调整以外，还要进行挂钩调整，挂钩调整是按照缴费年限和养老金金额进行挂钩，每多一年的缴费年限，每月大概就要多调整几元钱，而且每年都是这种方式进行调整，这也是体现多长缴多得最长久的方式。
多缴多得，主要体现在缴费基数方面。缴费基数带来的具体收益也是体现在两个方面。在基础养老金方面主要体现在平均缴费指数上。比如社保部门公布的缴费基数是每月6000元，如果按照60%缴费，缴费基数就是3600元，对应的缴费指数就是0.6；如果按照80%缴费，缴费基数就是4800元，对应的缴费指数就是0.8；如果按照200%缴费，缴费基数就是12000元，对应缴费指数就是2。
在计算基础养老金时，除了上年度职工月平均工资以外，还要计算本人平均指数化缴费工资。平均指数化缴费工资是按照退休前的上年度在岗职工平均工资乘以本人缴费指数。比如退休前的上年度职工月平均工资为7000元，平均缴费指数为60%的，平均指数化缴费工资就是4200元，按照200%缴费的，平均指数化缴费工资就是14000元。
上年度职工月平均工资越高，本人的缴费指数越高，平均指数化缴费工资就会越高，基础养老金的计发基数是按照上年度职工月平均工资和本人的平均指数化缴费工资之和的平均值来计算的。比如上年度职工月平均年工资是7000元，平均指数化缴费工资是4200元，二者相加后的平均值就是5600元，每缴费一年的基础养老金就是56元；如果是按照200%缴费，二者的平均值就是7000元加上14000元等于10500元，每缴费一年的基础养老金就是105元。
从个人账户养老金来看，缴费基数越高，每月个人账户的8%也就越高。比如每月缴费基数是5000元，计入个人账户的资金是400元；如果缴费基数是8000元，每月计入个人账户的资金是640元，如果缴费基数是14000元，每月计入个人账户的资金是1120元。个人账户的资金余额高了，资金利息自然也就更高，在退休年龄不变的情形下，按照100%缴费要比按照60%缴费的人，个人账户养老金要增加40%，按照300%缴费的人个人账户养老金要比按照60%缴费的人增加5倍。
综上所述，长缴多得，体现在养老保险的缴费之中就是缴费缴费年限，当然这种缴费年限也包含了视同缴费年限，在养老金计算中，缴费年限越长，养老金就会越高；多缴多得主要体现的缴费基数，缴费基数越高，体现在养老金计算中缴费指数更高，占退休时上年度职工月平均工资的比例更高，个人账户的本金和利息越高，个人账户养老金也就越高。如果能做到缴费基数比较高，缴费年限比较长，那么长缴多得、多缴多得都会在养老金中得到完美的体现，同时也会在退休后的养老金调整提高中得到更多的体现。