现代人已经把“按摩”当成一种养生护体的方法。现在大街小巷上各种理疗店都推行按摩疗法，在这些养生馆里女性朋友是主要的客流，很多女性朋友都喜欢道养生馆做一下全身按摩，以此来达到缓解身体乏力、腰酸背痛的效果。
我国中医理疗几千年的中医文化为式临安基础，按摩是中医理疗方式的一种，到今天为止已经拥有数千年的历史。咱们的中医文化博小观能大然政精深，治疗疾病主要以“望闻问切”为治疗方法。虽然中医疗法在治疗疾病的时候过程相对缓慢，但是更具有安全性，而且还可以帮助患者减轻病痛，缓解身体上的不适感。
尤其是通过按摩身体多处穴位被打通，血液流动速度得到改善，能够提高机体正常的生命活动，而且对于女性朋友来说还有助于减肥，改善皮肤状态。现代女性不管是家庭地位，还是社会地位都有了一定的提高。但是这也给女性朋友带来身心压力。忙碌完一天的工作回到家里还要打理家庭事务。所以大多数女性经常感到身心疲惫。
注重养生的女性就会选择到理疗店进行全身按摩，这种方法能够有效的让女性身体得到放松，对于缓解女性身体的疲劳感有很大的帮助。虽然按摩有很多好处，但是女性身体结构比较特殊。尤其是女性身上的这三个部位相对比较敏感，尽量不要让别人对此按摩。如果你也喜欢去养生馆按摩，不妨了解一下。
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女性身体这3个部位比较脆弱，请不要让人随便按摩，自己也要少摸
1、腰部
女人的腰部也非常有讲究，在封建社会随意触碰女人的腰骨是非常忌讳的，这是对女性的不尊重。现代女性大多需要伏案工作，上一天班通常要在电脑桌前代十几个小时。长期坐着不活动，就会导致全身血液循环不流畅，并且给腰部造成压迫，所以很多上班族女性会有腰痛背痛的症状。
为了缓解腰背的不适感，女性朋友大多会让身边人或者去养生馆进行按摩，从中医角度来说，对腰部按摩确实可以达到舒筋活血的效果，但是用力过大很有可能会损伤内脏器官，尤其是肾脏。众所周知，肾脏负责尿液的生成和代谢。如果肾脏受到损伤就会导致女性排尿受到影响，甚至引起体内湿气增加，对于女性健康非常不利。
2、乳腺
对于女性朋友来说，一定要注意对乳腺部位的保护。根据相关数据显示，在我国成年女性中乳腺疾病的发病率达到30%。一些非常注意自身养生的女性，为了保护乳腺健康会选择在美容院或者理疗店进行乳腺按摩，以此来达到预防乳腺疾病的目的。
但是大家不要过于轻信美容机构的宣传，大多数美容师、技师不具备相关的按摩专业知识，如果控制不好力度，很有可能损伤女性的乳腺组织，对于女性乳腺健康来说造成非常严重的健康隐患。
3、腹部
在女性的腹部位置有肚脐着一个比较敏感的穴位，众所周知，女性在怀孕的时候通过不给予胎儿相连，能够给胎宝宝输送营养物质。在我们的肚皮部位脂肪层相对较薄，所以肚脐也是一个非常脆弱的器官，在这里还容易导致大量的细菌和污垢聚集，这种情况会引起爱干净女性的厌烦，所以在洗澡的时候会刻意的清洗肚脐。
但是这种做法不可以过于频繁。总是清洗肚脐部位或者对肚脐部位进行按压会导致肚脐眼里的有害物质引起细菌感染。而且在对肚脐进行按压的时候还会给子宫和卵巢带来压迫感，严重的损害女性生殖器官健康。
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对于身体这三个相对敏感的部位，女性朋友要细心呵护
1、为了预防乳腺疾病，女性朋友在选择内衣的时候也要考虑一下内衣的型号和材质，避免穿小一号的内衣，减少衣服对乳腺部位的压迫。每天穿内衣的时间，尽量控制在十小时以内，我。这样才能让女性的胸部得到呼吸和放松。有助于胸部的血液流通，从而起到预防疾病的效果。尤其是患亦有乳腺结节的女性，更要注意对于乳腺部位的保护。
2、很多年轻女孩都喜欢穿露脐装，把自己火辣的身材展示在大家面前。但是长期穿着这样的衣服，会导致寒气入侵身体，旅行朋友容易引起肠胃疼痛、月经紊乱、痛经的症状。
3、有久坐习惯的女性朋友在平时一定要注意呵护腰部健康。身体长时间处于坐立的状态就会对腰部产生压迫，容易引起腰肌劳损、腰间盘突出等腰部疾病。在这里提醒屏幕前的女性朋友，每一次坐30分钟左右，就要站起来活动一下，这样更有助于促进全身血液循环，达到舒筋活络的效果。
总结：在平时你喜欢去理疗馆按摩吗？可以说一说你对按摩疗法的观点。