导语：人体的每个器官都有自己的作用，这些器官作为一个整体连接在一起，在人体的正常运作中发挥作用，如果某个器官出了问题，就会产生连锁反应，导致身体问题，胃在人体内起消化作用，它将把吃下的食物加工成人体所需的营养物质，供人体吸收。
胃是一个非常重要的器官，没有胃人们就不能正常补充营养，他们会变得越来越虚弱，不能过正常的生活，我们患胃病的原因与我们的饮食习惯密不可分，特别是不吃早餐和暴饮暴食等不良饮食习惯会伤害胃，久而久之，它会引起胃病，因此，我们必须特别注意饮食和预防胃病。
食物到达胃后是如何消化和吸收的？
首先，我们应该知道食物是如何到达胃的，胃是如何消化食物的，在食物到达胃之前，它已经被咀嚼并用嘴磨碎了，在这个过程中，食物会有初步的物理变化和少量的化学变化。
食物由牙齿咀嚼，由舌头搅拌，并与唾液混合，当食物到达胃部时，它已经是一种类似粥的固体物质，我们的胃会分泌一些胃酸和消化酶，研磨和搅拌这些食物，直到它们分解成半固态和半液态，然后它们会被送到小肠进一步消化。
提醒：胃不好的人，4种水果尽量少吃，或有助肠胃恢复，望你了解
1、猕猴桃
猕猴桃被誉为“维生素之王”，同时，它也是市场上非常常见的水果，然而，对于胃酸分泌量高的人来说，如果他们在生活中大量食用猕猴桃，可能会对他们的胃造成伤害。
正因为猕猴桃含有大量的植物酸，它会增加胃酸的分泌，损害我们的胃粘膜，从而影响正常的胃肠消化功能，猕猴桃是一种寒冷的水果，胃寒的人必须少吃。
2、冬枣
冬枣富含多种氨基酸，有助于我们补充微量元素，但对于一些肠胃不好的人来说，吃太多冬枣可能会刺激肠胃。
原因是冬枣含有过多的膳食纤维，会使肠胃不适，同时，冬枣的果皮比较坚硬，如果咀嚼不好，可能还会划伤肠胃粘膜。
3、柑橘
柑橘富含微量元素，但如果你有胃病，如胃炎和胃溃疡，必须注意减少摄入，因为柑橘含有酸和糖，这会刺激我们正常的胃酸分泌，影响我们的胃健康。
4、菱角
如果你有胃寒或脾虚，你必须注意不要多吃这种水果，由于天气寒冷，摄入过多会使肠胃不适，严重时会造成胃肠道负担。
胃肠功能差的人可以多吃这2种水果，或帮助修复胃粘膜
1、石榴
什么物质可以帮助人体修复受损的胃粘膜？最常见的是氨基酸，而石榴富含氨基酸，因此对胃非常友好，它不仅能促进消化，还能修复胃粘膜，甚至美容。
2、苹果
苹果是一种价格低廉、营养丰富的经济水果，对于肠胃不好的人，他们可以每天吃一个苹果，这可以促进消化和补充营养，如果你担心苹果太冷，你可以煮苹果吃，这样更容易促进消化，可以滋养胃。
结论：
保护胃肠道健康是我们每个人都应该做的事情，尤其是吃水果时，我们应该区分水果是冷的还是热的，多吃些温暖的水果可以调理胃部，当然，在日常生活中，我们应该按时吃饭，多运动，多喝水，当我们养成良好的生活习惯时，我们的胃就会越来越健康。