如今身边越来越多的人都开始加入养生的行列,这也让很多有价值的中药材,逐渐进入人们的视野,比如黄芪。

黄芪确实具有很高的保健作用,它能够帮助滋补我们身体的各个脏器,而且出售的价格也不高,大受人们的欢迎。

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黄芪能够疏通血脉,止汗养肾,减轻体重,增强免疫力,更多的人都喜欢用黄芪泡水喝,在这里建议大家如果想要获得更好的保健作用,可以试着给黄芪配一些搭档,说不定好处就能够翻倍。

黄芪有“搭档”!搭配6物一起泡水喝,好处或能翻倍,不妨一试

⑴黄芪+人参

说起人参相信大家都不陌生,这种药材价格非常昂贵,但是对人身体的保健效果却非常好,人参可以大补元气,回阳救逆,从中医的角度来说,如果将黄芪搭配人参,保健的效果更会加倍。

在浸泡之前先用沸水温烫茶杯,来提高茶具的温度,再将人参与黄芪放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡8~10分钟左右就可以饮用了。

⑵黄芪+茯苓

茯苓也属于非常昂贵的中药材,这种药材有治疗脚气、疥疮等疾病的功效,还可以帮助缓解身体的炎症。

如果将这两种中药材,搭配在一起泡水喝,能够起到更好的补气补血,美容养颜,提升身体抵抗力以及免疫力的效果,而且对调养肠胃也有很大的好处,这种搭配方式最适合于女性朋友,坚持喝一段时间,或许能够发现自己的皮肤越来越好。

⑶黄芪+生姜

说起生姜相信大家都不陌生,这几乎是家家户户厨房中必备的一种调味品,多用于在烹饪食物时,但是这种物质也具有驱寒暖胃的效果。

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如果将黄芪与生姜搭配泡水饮用,能够起到促进血液循环,帮助排出体内寒气、湿气的效果,尤其是对于手脚冰凉以及有水肿症状的人非常适用。

⑷黄芪+玉米须

玉米须也是非常常见的,但是生活中很多人并没有意识到他的重要性,其实玉米须也具有很高的应用价值,它能够帮助我们养护肝脏加速毒素的排出,还可以加快尿液的生成,消除身体肿胀部位。

如果将黄芪与玉米须搭配饮用,养生的效果也会翻倍,不仅能够帮助减轻肝脏的负担,更可以加快血液流动的速度,从而呵护好身体的健康,降低一些疾病的几率。

黄芪与桑叶

桑叶也属于一味中药材,它含有丰富的芸香苷,槲皮苷以及槲皮素,这些物质具有很好的降低血压功效,而黄芪本身也具有降压的成分,如果将这两种食材搭配在一起,对于高血压的人来说简直就是“福音”!

另外,黄芪桑叶泡水喝还具有祛风散寒,活血化瘀,养肝明目,止血凉血的作用,能缓解肺部燥热、头痛、咳嗽、痰多、风热感冒、口舌生疮等症状,增加白蛋白和血清总蛋白的数量,提高人体的免疫力、调节内分泌功能!

黄芪+甘草

甘草具有调和的药性,能够帮助清热解毒,化痰止咳,缓急止痛,而黄芪作为补气的中药,具有补气固表,利水消肿等效果。

将这两种中药材搭配泡茶饮用,能够有效提升机体的新陈代谢能力,起到益气补血,缓解疲劳,清热解毒等功效,长期适量饮用还能够帮助增强身体的免疫力,从而呵护好身体的健康。

结束语:屏幕前的你如果也对养生感兴趣,不妨尝试用黄芪搭配以上这几种药材进行服用,或许能够收获到意想不到的效果。