酒已是人们日常学习生活中必备的物件了，但是，你知道自己喝酒的好时间是在啥时候？什么时候不适合喝酒？老李发出警告，喝酒也要选对时间。此外，饮酒文化还有我们许多讲究，下面就饮酒的最佳工作时间、最佳佐菜、最佳发展状态、最佳饮量逐一分说。
一、喝酒的最佳时间
早上不应该喝酒。因为在上午这段时间,胃分泌的分解酒精的酶—酒精脱氢酶浓度最低,在饮用同等量的酒精时,更多地被人体吸收,导致血液中的酒精浓度较高,(了解一下为什么酒精会让人醉)对人的肝脏、脑等器官造成较大伤害。每天的下午14时以后饮酒对人体比较安全，尤其是在下午15至17时为适宜。此时，人们不仅有敏锐的嗅觉，而且对酒精也有很强的耐受性，因为他们在午餐时吃了很多食物，这会增加血液中的糖分含量。因此，此时饮酒对人体的危害较小。另外，人在进行空腹、睡觉前或在感冒时饮酒，对人体健康也有一个很大的危害，尤其是白酒对人体的危害影响较大。
二、喝酒的最佳佐菜
空腹喝酒有害健康。选择一个理想的配菜可以让你感觉更好，减少酒精的有害影响。根据酒精代谢规律，推进蛋白质和维生素丰富的食物是最好的食物。新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等均可作为佐菜。切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜。
三、喝酒的最佳状态
有白酒，啤酒，果酒和其他类型的葡萄酒，从健康的角度来看，哪种酒更好，没有严格的标准。现在有一种流行的理论，认为酒精越低越健康。这里我想说的是，酒精是否健康，不一定和酒精的度数有关，而是和酒精中有害物质的多少有关。对于白酒、红酒、啤酒中哪种酒是最有益或最有害的，它与酒精摄入量密切相关，任何酒都含有酒精，饮酒过量都会伤害身体。喝酒最好的状态是慢慢品尝，静下心来，品一杯好酒，留有余香。即使是好酒，也从不贪杯，讲求中庸之道，讲究适量才是最佳状态。
四、喝酒的最佳饮量
但怎样才算“适量”呢？对于每个人来说，每天适合饮酒的量并不一样，不过，男性都基本可以用这个公式计算：每天适合饮酒量（毫升）=体重（公斤）×0.7÷酒精度数×100！一个60公斤体重不同的人可以每天我们允许通过摄入的酒精量应限制在70克以下。低于60公斤体重者应相应减少，最好掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为：60度白酒50克、40度白酒100克、啤酒1000克、红酒150毫升。上述计算中的酒精摄入量并非完全适用于每个人，而且每个人的摄入量也各不相同。酒作为一种传播媒介，在欢迎客人、聚集朋友、相互交流和传递友谊方面发挥着独特的作用。不管喝什么酒，都要有一定的度数。适量饮酒，饮适量的酒。
我们喝酒必是为了高兴，那喝酒就一定要喝好酒，买酒也一定要认准渠道，老李我是茅台当地人，从事制酒工作，对于酱香白酒还是有一定的了解，需求性价比高，亲民价格纯粮食的酱香酒，我相信也是众望所向。以酒为谋，品酒香，知酒事，交酒友；如果您觉得文章对您有启发请您关注我，或者把文章转发分享给身边的酒友们！欢迎大家在评论区分享自己最喜欢的一款酒，想了解更多关于酱香酒可以私信我。
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