老年痴呆又被称为阿尔兹海默症，这是一种会发生在老年人身上的神经退行性疾病，是很多老年人拼搏半生后遇到的一个健康的坎，而这种疾病随着时间的发展，会让患者出现记忆力下降、性格、和情绪的变化，当这类疾病发展到了比较严重程度时，甚至会让患者生活自理能力都会丧失。
这种疾病增加了老年人发生意外的风险，而且由于患病，其家人也要付出更大的精力来照顾老人，更不用说治疗期间所花费的治疗费用了。
因此，如果家里有老年人，一定要多关注老年人的变化，一旦发生一些异常表现，要及时处理，防止病情加重。
01那么，哪些人更容易患上老年痴呆呢？
1、长期不动脑的人
老年痴呆症诱发的原因较多，特别是那些基本不动脑的人，更容易让疾病出现。要想保养好身体，延缓机体的衰老，需要动脑来思考，才能在动脑的过程中活跃大脑细胞，神经，维持功能正常。
很多人遇到事情基本上不去思考，总是放空大脑，也会让大脑逐渐退行性变，这样会增加老年痴呆症的患病率。
2、爱吸烟的人
很多人对烟草过度依赖，但是长时间大量吸烟会影响着身体健康，烟草中的有害物质除了让血管受到损伤，影响肺部功能，还会在烟草燃烧的时候释放一氧化碳。
长时间吸入一氧化碳会影响身体的携氧能力，大脑容易缺血，缺氧让其功能下降，有这种习惯的人也更容易出现老年痴呆症。
3、三高人群
三高是大多数老年人都患有的疾病，而这些疾病通常会导致患者的脑部存在供血不足的情况。
另外还容易存在血液黏稠度升高，进而导致血管堵塞，脑神经也会受到影响，最终就有可能会引发老年痴呆。
4、孤独的老人
因为儿女工作的原因，陪伴老人的人越来越少，这种环境下，即便是开朗的老人也会慢慢封闭自己的内心，若更加内向的老人就更有可能患老年痴呆症。
逐渐孤独会使老人的情绪变得低落，悲观，若常年保持这样的心情，就很容易患老年痴呆症，所以如果家里的老人没有了伴侣，我们需要多陪伴老人，老人也应该多找些朋友，进行一些娱乐活动，改善老人的情绪。
5、有家族痴呆症病史的人
这一点无需质疑，因为老年痴呆症也是会遗传的，特别是家里有老人患有过老年痴呆症的家庭，一定要加以注意，在平时养成好的生活习惯，积极预防老年痴呆症。
6、肥胖的人
肥胖虽然不是直接导致老年痴呆的原因，但是肥胖的人往往患有血管疾病，容易被高血压，高血脂，糖尿病找上门，血管不好的人也会影响到大脑，使得大脑组织受损。
时间长了就会导致大脑功能下降，记忆力减退，所以控制体重至关重要。
02如果家人得了痴呆，自己有可能得病吗？
一般不会。
大部分痴呆患者是散发性疾病，总体遗传性的因素占到不到3%，因此如果父母一方患病也不用担心，其患病率和正常人群几乎一样。
但是，如果家族中连续几代人都患有这一疾病，或者父母双方甚至父母及家中，有别的有血缘关系的亲人同时患有这一疾病，就需要警惕了，有可能您的家族携带这一疾病的基因，需要提前到有条件的医院进行检查。
平时一定要少油腻多喝水，多一味酸
此处所指的酸可不是酸甜苦辣的酸，而是能够改善脑部疾病的枫烯鲨酸，枫烯鲨酸可以促进神经元的非特异性，防止神经元衰微，而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用，除此外可以维护保养人脑免受外界危害，提升神经中枢功效，通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。