帕斯卡尔说，人是一支有思想的芦苇。
但如果只想不做，心态崩塌，开始陷入自我纠结，就会陷入可怕的精神内耗里！
今天分享7款高阶工具类APP，帮你跳出内耗的怪圈，彻底走出人生低谷期~
滴答清单
一款专注于日程规划的时间管理APP。
拆解任务前，从急→缓，先做个排序，方便做目标计划。
支持手机、ipad、电脑无缝同步，再也不用担心数据丢失啦~它界面简洁，功能强大，还支持专注计时和习惯的打卡，成就感MAX，非常适合考学的人。
星空
一款专业的星空探索app。
它可以快速帮你识别天上的行星、恒星和星座，涵盖了全天88个星座、太阳、月亮及八大行星等，9000多个丰富的天体内容。
点开星空，指存之间就能探索灿烂星空。
小睡眠
一款能监测睡眠、录制梦话的APP。
可以在睡觉前设置专属自己的睡前仪式，看会书、听会歌，都能帮你形成规律的作息节奏，特别适合要保持充足睡眠的学生党。
晚上记录睡眠，能录下有趣好玩的梦话，会生成专业睡眠报告，提供睡眠改善建议，完全免费！
泡单词
一款超卡哇伊背单词app。
里面的动漫画风喜欢二次元肯定上头。
平时背10个单词都叫苦连天的你在泡单词会找到新天地的背单词方法。每个单词的联想词条还能连词根一起记住，单词容量说扩就扩。
Endless Alphabet
一款备受大众喜欢的学习app。
又称无尽的字母，学习单词的手游没玩过吧？画风是卡通怪兽的游戏元素，闯关打怪的时候既有游戏的快感还顺带学习了
故事织机
一个写作必备的脑洞app。
天马行空的你可以在这里记录下你的角色、主线、情节概要。
它会自动帮你梳理人物关系图，帮你丰富故事里的角色背景，成为你的灵感创作库。
微信阅读
里面的电子书是真的多，而且很多都免费！
微信阅读的活动也很多，打卡、组队经常能领到阅读卡。
利用闲暇时间多读书，可以帮你培养出非常好的文字功底，每天半小时，阅读能力卡卡飙升~
哔哩哔哩
绝对是神仙级APP了~各种类型的UP主都有，女生想学的妆教、穿搭都可以在上面找到专区。
你还能在里面找到超多UP主分享的优质课程，还有学霸们分享亲身分享学习经验，让你少走弯路直接弯道超车。
希望我们都能走出长期精神内耗的状态，在学习中体验快乐。
希望我们每一个人都能越来越好，你终究能成为你想成为的人。
●互动专区
你平时会陷入精神内耗的状态吗?
是怎么调整过来的呢？