HPV直接伤害女性，尤其是导致女性宫颈癌。HPV感染不仅女性要重视，男性也有很大的关系。3种男性是传播HPV的“高危丈夫”：
1. 有多个性伴侣的男性
2.有性病史的男性
3、男方有前妻，前妻是宫颈癌患者。
如果另一半有处于上述三种情况中的任何一种，请提高警惕。无论男女，平时都应该注意个人生活习惯，养成好的卫生习惯，女性应定期筛查宫颈癌。
世界卫生组织（WHO）建议21至64岁的女性每年进行一次体检，在21岁之前，身体的免疫力比较强，大部分都处于学生阶段，稍有性生活，只要补充规律的生活和饮食一般无需检查，不过最好是及早接种HPV疫苗。
感染HPV的女性，尤其是高危型号HPV阳性的女性，一定要重视起来，一旦发现高危型HPV感染就要非常小心。
由于没有药物可以消除HPV，目前只能依靠自身身体免疫力清除，多月平时提高自身免疫力显得格外重要，应该养成好的生活习惯，尽快增强免疫力，以便加快清除体内HPV病毒，保护宫颈健康。
除了日常生活中养成好的生活习惯和作息习惯，短期来看，作为提高身体免疫力的一种方式，营养学家建议据《人体营养学》可以针对性的直接提高免疫力的营养素：微量元素硒、维生素 等。增加人体自身的免疫系统对病毒的抵抗能力，加快清除HPV。
补充这些物质的方法有多种，而且由于HPV感染者需要消耗特定的物质，所以一般以辅食为主。一般情况下，可以直接补充营养，如蛋白硒、维生素E 等。日常生活中还需要多吃猪里脊肉、蛋类、奶类、新鲜的蔬菜水果 等等。
以上每种物质对人体的免疫功能都有一定的作用，书籍和文献的原理和作用如下。
微量元素硒：
蛋白硒作为人体必需的营养素，它参与所有免疫细胞的新陈代谢，如果增加摄入量，可以提高免疫细胞的活性，从而提高你对HPV病毒的免疫杀伤力，加速清除HPV，促进转阴。
维生素E：
可提高机体免疫力，维持红细胞和免疫细胞的完整性，提高免疫细胞免疫能力，有助于清除HPV病毒。