10月28日消息，东京奥运会上，14岁的跳水奥运冠军全红婵一战成名，也成为了闻名全国的体育新星。在全红婵成功的背后，广东队主管教练何威仪用心良苦，何教练近日接受采访也谈到了如何培养青春期的小红。
全红婵小小年纪，在短短7年之内从一个普通小学生成为了奥运冠军，在光速成功背后付出了巨大的努力和刻苦训练。但是14岁也正是青春期的年纪，如何在这个阶段抓住运动员的心态变化积极培养，对于何教练也是个很好的课题。
最近，何教练带着全红婵来到肇庆观摩广东青少年锦标赛，他在采访中表示，“像全红婵这么优秀的苗子，是从这些比赛里面挖掘出来的。其实，她也和普通人一样，青春期，青春期我们讲不是讲叛逆，我们讲的是怎么诱导好她。”
何教练首先肯定了全红婵，“其实她已经很成熟的一个思维的年龄，比如说我在比赛场，其实是我向她学。这句话的意思就是建立她的自信心。她能够做到的其实我是做不到。她能够很自信地做到了，其实我是向她学习！这样才能够把她自己的个性互动起来。”
“我们不能讲叛逆，其实叛逆是一种精神，从另外一个角度来说它是一种动力，是要战胜困难、战胜自我的一种动力。因为叛逆这个词，太贬义了。我们要形成另外一种形式的东西。她很阳光，她很上进，她很有竞争力。你讲叛逆，好像跟正统思路都是违背的，道德也是违背。”
叛逆这两个字我们觉得是贬义的，但是我们讲的是我们需要这种动力，她需要这种激发自己激情。包括跳水的时候，她很需要这种激情，很需要这种专注。”
谈到比赛期间会如何去激励全红婵，何教练表示，“我们在处理现场比赛是很立体的，我们讲的是需要在训练上面控制，在医生医疗方面的控制，我们有科研团队。在现场，很需要我们身边的人在眼神上的沟通，在现场，每一个细节我们都要看得很清楚，她每走一步有可能会寻求帮助，她的眼神会转移到教练身上寻找答案，这是平时我们建立的默契。比如她需要什么时候，她用眼神看你，我们就用身体语言回答她。这必须要平时训练、生活上建立默契，因为运动员在台上面她很需要一种支持。她有可能需要家人，但是在训练场一定是依赖训练，依赖身边最熟悉的人。所以她每走一步会看看教练，我们需要做什么，我们要给她提示、暗示，引导她们在比赛时更有信心，表现自我。”