文| 小书虫妈妈
我家小宝一岁啦！她刚出生时的样子还历历在目，软乎乎的“小肉团”，皮肤粉红、细嫩，头发湿润地贴在头皮上，小手握得很紧，哭声响亮。
转眼间，这个“小肉团”就长成了一个肉嘟嘟、聪明又活泼的“小天使”。每天下班回家，一叫他的小名，他就“哈哈哈”笑着爬过来，奶声奶气地喊着“妈妈、妈妈”。
看着小宝每个月的变化，感觉到宝宝这一年长得真快，还没有来得及记录下他成长的点点滴滴，他已经变成了一个“小大人”了......
可能很多新手妈妈和我有同样的感受。带娃的每一步都充满着挑战和考验。在手忙脚乱、不知不觉中，就度过了孩子成长最为关键的第1年。
育儿专家说，宝宝出生的第一年，是人生当中特别重要的阶段，因为宝宝“爆发式”成长，可能会出现很多问题，也最需要爸妈的精心呵护！
除此之外，妈妈们最关心的是，宝宝的每个月发育情况达标吗？小书虫妈妈整理了1~12个月宝宝的发育指标和方法，爸妈也可以对照评估一下自家娃的发育是否达标哦。
01.1个月宝宝生长发育指标和注意事项
我们首先来看看，宝宝出生时的生长发育指标和经过爸妈精心喂养后满月时的生长发育指标（如图所示）。
【一个月宝宝的发育特点】如图所示：
小书虫妈妈支招：宝宝刚刚来到这个世界的第一个月，身体和各项功能还没有完全成熟，对外面的世界也不能完全适应，各种各样的不适也会随之而来。儿科医生说，这个阶段的宝宝处在人生最脆弱的阶段，所以爸爸妈妈一定要做好新生儿的各项工作，和宝宝一起度过这关键的时刻。
02.2月宝宝生长发育指标和注意事项
2月龄的宝宝，最大的变化在外形特征上，宝宝越来越漂亮了。我们来看看这个月宝宝的生长发育情况：
【二个月宝宝的发育特点】如图所示：
小书虫妈妈支招：这个阶段宝宝的身体发育很快，所以饮食健康就显得格外重要，建议母乳喂养，继续按需喂哺，白天每次喂奶间隔可延长到3~4个小时，夜间宝宝睡眠，喂奶间隔可延长。
除此之外，父母还要经常和宝宝互动，给宝宝创造一个舒适的生长环境。
03.3月宝宝生长发育指标和注意事项
这个月，宝宝最大的收获，就是学会了对着你笑，还能趴着抬头并支撑起上半身看看周围的情况。宝宝的生长发育情况如图所示：
【三个月宝宝的发育特点】如图所示：
小书虫妈妈支招：宝宝出生的第3个月，是他生长发育最重要的阶段。所以，父母应该在保证宝宝日常饮食、起居的健康之外，也要鼓励和引导宝宝进行各种促进身体功能发育的训练。如：练习翻身，活动四肢，抓握触摸能力等。
04.4月宝宝生长发育指标和注意事项
宝宝4个月了，这对于妈妈来说，是个既漫长又幸福的阶段，4个月的宝宝，每天都会带给你惊喜。4个月宝宝的生长发育情况如下：
【四个月宝宝的发育特点】如图所示：
小书虫妈妈支招：4个月的宝宝各种能力都有所加强，看到自己喜欢的东西也会主动去抓了，所以这个时期，爸爸妈妈尤其要注意宝宝的安全问题，不管是饮食上，还是日常起居上，都会给宝宝创造一个安全的生活环境。这个阶段建议继续母乳喂养，纯母乳喂养最好能坚持到宝宝满6个月。
05.5月宝宝生长发育指标和注意事项
5个月宝宝生长速度是很快的，宝宝所需热量随着活动的增加也大大增加了，父母们想要保证宝宝和身体健康，需要制定一个合理的饮食计划。我们看看这个月宝宝的身体发育情况：
【五个月宝宝的发育特点】如图所示：
小书虫妈妈支招：这个阶段宝宝的免疫力也有所降低，这需要爸爸妈妈对宝宝的生活起居悉心照料。而宝宝的智能发育也需要父母的正确引导，为宝宝的身心健康打下基础。
06.6个月宝宝生长发育指标和注意事项
6个月的宝宝，无论是在体格发育方面，还是在智能发育方面，都比之前进步多了，这个阶段的宝宝每天都在给爸爸妈妈带来惊喜。6个月宝宝的生长发育指标见下图。
【6个月宝宝的发育特点】如图所示：
小书虫妈妈支招：6个月是为宝宝添加辅食的最佳时机，这一时期，宝宝的饮食能力大增，可以为宝宝添加婴儿营养米粉。6个月的宝宝已经有比较复杂的情绪了，高兴时会笑，不开心时会发脾气，父母离开时会害怕、恐惧。父母要注意宝宝的情绪，要让宝宝在快乐中成长。
07.7个月宝宝生长发育指标和注意事项
七个月是宝宝学爬的黄金期，爸妈一定要抓紧这个机会让宝宝学爬。爬行动作让宝宝得到大量的触觉刺激，对宝宝的感知能力、运动能力和感觉统合能力十分有利。
【7个月宝宝的发育特点】如图所示：
小书虫妈妈支招：这个阶段的宝宝很容易生病，为了增强体质，要坚持日光浴和空气浴。经常地带宝宝到外面去散步，平时要多锻炼，增强宝宝的抵抗力。
08.8个月宝宝生长发育指标和注意事项
8个月的宝宝，认知能力提高了很多，对周边事物的好奇心也越加强烈。这时坚持母乳喂养的同时，辅食也可以吃2~3餐，辅食可以吃软面、软粥，里面可以加各种碎菜、碎肉、鱼泥等。
【8个月宝宝的发育特点】如图所示：
小书虫妈妈支招：这个阶段的宝宝的运动功能发达了，可以到处爬行了，家里危险的东西一定要收起来，免得碰伤孩子，不要让孩子碰危险的地方。这时，父母可以和宝宝一起做游戏，多进行户外活动，让宝宝观察世界，多让宝宝和别的孩子一起玩，培养愉快的与人相处的情绪。
09.9个月宝宝生长发育指标和注意事项
9个月的宝宝智能发育速度比身体的发育速度要快，每天都会给父母带来惊喜。此时，父母对宝宝的照顾不仅仅是表现在日常的饮食起居上，更重要的是关注宝宝的精神方面，要多陪宝宝做游戏，来刺激宝宝的智力发育。
【9个月宝宝的发育特点】如图所示：
小书虫妈妈支招：这个阶段，家长要多和宝宝对话，常跟宝宝讲话，念儿歌，常给他听音乐，教他发音，要多给宝宝鼓励和赞扬。这个月龄的宝宝语言理解能力的发展很重要，多赞扬宝宝，会让他更加喜欢与你同话语交谈，促进宝宝语言能力发展。
10.10个月宝宝生长发育指标和注意事项
10个月的宝宝，行为能力进步很大，他已经能独自扶着物体，迈开步子走起来，预示宝宝即将进入步行时代。这时可以继续大动作训练，让宝宝扶着推车，或者扶着床栏杆，沙发边，让宝宝慢慢地学迈步。
【10个月宝宝的发育特点】如图所示：
小书虫妈妈支招：多带宝宝出去，培养宝宝的认知能力，多陪宝宝做游戏，如拍手游戏、躲猫猫等。这阶段的宝宝模仿能力最强的时期，要鼓励宝宝多说话，多让宝宝认识物品，在教宝宝认识物品的时期，我们要用语言解说，让宝宝多积累词汇。
11.11个月宝宝生长发育指标和注意事项
11个月的宝宝处在婴儿向幼儿过渡的时期，体重达到出生时的3倍。男宝宝平均体重有9.4KG，平均身高74.5CM。女宝宝平均体重8.7KG，平均身高72.8CM。
【11个月宝宝的发育特点】如图所示：
小书虫妈妈支招：11个月的宝宝，可以每天吃2~3次奶，总量400~500毫升，三餐辅食。这时宝宝已经开始扶着东西走动了。在宝宝刚刚学步的时候，如果气候和环境允许，就可以让宝宝穿上舒适的，轻便的衣服，光着脚练习走路。
12.12个月宝宝生长发育指标和注意事项
12个月的宝宝，标志着婴儿阶段的结束，进入幼儿期。在这个时期，宝宝身体的各个方面已经开始快速发育，也开始学习各种能力。
小书虫妈妈支招：这个阶段的宝宝要注意培养宝宝生活有规律和良好的睡眠、饮食、活动等生活习惯。一岁的宝宝建立一种比较有规律的制度，这对宝宝的健康成长是十分有益的。除此之外，还需要带宝宝做适量的活动，锻炼宝宝身体的协调能力，有助于宝宝身体发育。#每天都有新发现#
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