生活中，有一些人他们总是舍不得给自己花钱，不能对自己好一点，对自己好一点，给自己花钱，就会特别内疚。
就会觉得对不起家里人，特别是对不起自己的父母，或者他会觉得给自己花钱，是不太道德的，会心里不安，这其实是一种心理健康问题，是一种“心病”。
这样的人，绝大多数并不是穷，并不是没有钱，而是舍不得，这要是从道德方面去分析，结论肯定会是他们道德素质高，懂得节约。
但是一个心理学工作者，就不能再这么简单地看问题了，因为这个结论过于普遍，普通大众都会分析，我没有必要再去重复。
除此之外，心理学不是道德学，给大家提供一个偏向心理学的视角，帮助大家更全面地去认识自己和他人，让大家活得更好，这也许才是我的最大价值。
那下面我们就言归正传，正式论述一下，为什么舍不得给自己花钱，是一种“心病”，为什么这样的人会越来越穷。
1、舍不得给自己花钱，是因为内心的匮乏，这是一种“心病”
物质上的匮乏，是可以通过改善物质基础，从而等到解决的，但是心理上的匮乏，改变起来就不太容易了。
我们经常见到的情况就是心理上的匮乏，也就是内心的匮乏，导致一个人总是舍不得给自己花钱。
比如来访者吴女士，她是一位全职的家庭主妇，丈夫经营着一家企业，平常工作比较忙，所以家里的经济开销都是她主导，但是她从来都舍不得给自己花钱。
她给家里的老人和小孩买的东西都是品质很好，价格比较昂贵的，但是给自己很少买东西，几乎不会给自己花钱，她说她舍不得给自己花钱。
吴女士成长在一个重男轻女的家庭，小时候严重缺爱，为了等到父母的关爱，她听话、懂事，从小就会做各种家务。
现在她在和丈夫的关系里，也在沿袭这种关系模式，她懂得持家，会照别人，她的丈夫也非常看重这一点。
因为她内心匮乏，她缺爱，所以她懂事，她不给自己花钱，也许她是用这样的方式来讨好丈夫，期望丈夫给予自己关爱，承认自己的价值。
这样的心理和行为其实就是一种“心病”，因为她物质上比较富裕，她这样做纯粹是心理上的原因，所以最终她把所有人都照顾好了，唯独没有照顾好自己。
2、舍不得给自己花钱，是因为道德感太强，这也是一种“心病”
当然舍不得给自己花钱，也会是因为道德感比较强的缘故，道德感比较强，自我就会被压抑，自我就会变得虚弱。
在道德感的压迫下，虚弱的自我经常会感到内疚、自责和不安，比如下面两种情况：
第一种情况，在一些人的潜意识里，给自己花钱，意味着堕落和奢靡，是贪图享乐的象征，而这些显然是不道德的，所以当给自己花钱的时候，就会受到谴责，心里就会不舒服。
当然这样的感知在意识层面不会那么强烈，因为潜意识层面的级别比意识层面的级别高多了，意识层面只是潜意识层面的一点点渗透，正如那句话说的，潜意识层面波涛汹涌，意识层面只是微风吹过。
还有一种情况，就是一些人给自己花钱的时候，就会想到父母，有一个来访者，他告诉咨询师每次吃好吃的，他就会想到家里的老母亲。
尽管他的母亲生活生很有保障，过得很不错，但是他依然会感觉到母亲在受苦，自己享福是不应该的，因此他会内疚、自责。
这一种情况就跟他的成长状况，跟他和母亲的关系有关，例如这个来访者，母亲从小就对他说，你就是我的唯一，离开了你，我活不下去。
在他的心里，母亲是虚弱的，是需要被照顾的，自己不能离开，去有自己的生活，母亲和自己必须在一块，但是实际上，母亲也应该有自己的生活。
以上两种情况下，舍不得给自己花钱，可以说都是“心病”，需要先在意识层面去觉知，意识到这一心理问题的存在。
3、舍不得给自己花钱，赚钱的欲望会被减弱，最终会越来越穷
我们经常会听到经济学家说要刺激消费，拉动内需，这个规律就是人们愿意消费了，赚钱的热情就会高涨，就会形成良性循环。
这个规律在心理学上，在今天的观点上也是成立的，舍不得给自己花钱，这样的人，赚钱的欲望就会减弱，就会越赚不到钱。
就算理性上想赚钱，但是潜意识里也不会这样想，潜意识里也会是相反的，在潜意识的指引下，最终就会变得越来越穷。
人的身体和心灵是一体的，相互影响的，给自己花钱，其实就是一种奖励机制，通过奖励身体，让自己的心灵进行沐浴。
也许这时候有的人会说，那奖励不一定是要花钱的啊，这是对的，但是人作为一个社会性动物，加上受周围环境的影响，物质上的绝大多数享受确实是需要花钱的。
衣食住行，这些东西绝大多数是需要花钱的，这一点也是毋庸置疑的。
最后我想说，在自己力所能及的范围内对自己好的，要舍得给自己花钱，让自己“尝点甜头”，你会更有劲，会更好地去奋斗，更好地去赚钱，让自己活得更好！
让自己活得更好，你才会有能力去滋养和感染身边的人，我经常做的一个比喻就是，你想成为一片土地，长出茂盛的植物，你首先得肥沃，不能太贫瘠。
舍得给自己花钱，就是在照顾好自己，就是在丰富自己的内心，就是在肥沃自己的心灵土壤，当你自己的心灵土壤变得肥沃的时候，你自己，以及你关系中的他人，才会活得更好！
作者｜相先生：心理咨询师，心理作家，出版有畅销书《原生家庭的羁绊：用心理学改写人生脚本》
联系相先生，请加微信：