“原生家庭”这个概念最近两年被频繁提起,很多人对这个词也不陌生了。原生家庭,顾名思义,就是生你的那个家庭,也就是你和你父母在一起的那个家庭。原生家庭概念的泛滥,让很多人张口闭口就是我父母对我怎样怎样,所以我怎样怎样。

今天,倍赋力教育想告诉大家的是:别再把责任都推卸给原生家庭了!

每个成年人、每个孩子身上都有这样那样的问题,很多人对于自身的问题感到无能为力时,就会容易高傲自大或者心生自卑,找不到发泄的口,就把问题归咎于原生家庭,这样是不负责任的;把一个人成长过程中出现的所有问题都推给原生家庭,是完全不合理的。

打开网易新闻 查看更多图片

关键问题在于,你能不能看见自己“内在的小孩”,能不能看见自己的内在感受,去接纳、理解自己的感受,去行动起来,改变自己。千万不要陷入“被原生家庭影响”的怪圈,把“原生家庭”当作自己懦弱、自私、自卑的借口。

在我们的咨询中,有一个常见的现象:很多孩子把自己生活的不如意,归咎于童年的不幸和父母的过失。有的父母因为孩子的问题非常焦虑——孩子说自己没有自信、自卑、人际关系差都是父母的错误导致的,严重时甚至跟父母大打出手。

当未成年的孩子出现这样的情况时,我们是可以体谅的。因为在成长过程中,父母由于缺少正确的教育理念,或者自身也有情绪管理方面的问题,孩子作为弱小的一方,就容易受到影响和压制。但是,如果把自己成年后出现的性格问题、行为问题等都归咎于原生家庭,这就不是理性、全面的态度了。

“积极心理学之父”、原美国心理协会主席马丁·塞利格曼等研究者的调研表明,基因对成人人格的影响,远比童年的经历重要得多;童年的主要创伤可能对成人人格有一定的影响,但这种影响很小,也并不是一辈子都难以改变的,而且也没有资料显示童年创伤比成年创伤更严重,因此没有理由将自己成年时的挫折、痛苦或不良情绪等全归罪于儿时父母的教养,这不过是推卸责任、减轻失败感的最容易的借口。

倍赋力家庭教育提倡这样的教育观念:良好的亲子关系,在于尊重、理解孩子。对于成年的孩子,倍赋力教育要对TA说:“一个人应该有勇气正视现状,不管你处在人生的哪个阶段,你都有力量改写人生剧本。”

打开网易新闻 查看更多图片

正如马丁·塞利格曼博士所说:“你未来的生命地毯不是由你之前的编织所决定,即使你改变不了你所用的材料,但你也能改变所织的图案。”