“一花一世界，一叶一追寻，一曲一场叹，一生为一人。”
最好的爱情一定是“执子之手，与子偕老”。然而在爱情这条路上，并不是所有的人都能够走到最后。
有些人明明相爱，但是却分开了，这里面掺杂着太多的情非得已，有些人爱着爱着就不爱了，在这个过程中也包含着太多的伤害。
李银河教授，在一档节目中谈到男人和女人之间的爱情关系，她认为：“爱情关系并非是一成不变的，所以我们在进入一段爱情的时候，也要做好心理准备。”
情感中的投射效应
影响爱情的因素有很多，可以是外界的一些因素，也可以是双方之间的性格，当这些因素杂糅在一起的时候，也就决定着你们两个爱情的质量。
男人和女人之间，究竟怎么样相处才能够走到最后，真正能够开花结果的，往往都明白投射效应。
“投射效应”指的是将自己的特点归因到其他人身上的倾向，即在认知和对他人形成印象时，以为他人也具备自己相似的特性的现象。
在现实生活中，我们会不由自主的把自己的感情意志特性投射到他人身上，并强加于别人，这种认知障碍最容易发生到亲密关系之间。
不正确的认知或者说过于自我的认知，往往是引发二人矛盾的开始。
案例例举：
01）、有一对夫妻，最近这些日子他们一直在闹离婚，但是妻子心里有些不甘，所以想来寻求一些心理咨询和帮助。
在两个人的诉说中，我们可以看到他们双方之间最大的问题，就是各自错误的心理投射。
妻子家境比较好，父母都是工程师，她从小受到了良好的教育，在做任何的事情的时候，对自己都非常的严格。
丈夫是一家公司里的小职员，父母是小县城里的一个普通农户，他很容易被满足。
两个人因为相爱结合到了一起，但是却无法真正的融合到一起，他们每一天都会因为各种各样的事情争吵，丈夫甚至一度觉得妻子对自己太过于苛刻。
她比较争强好胜，认为做什么事情都应该付出百分之百的努力，所以在日常生活中，她也会要求自己的丈夫这么做。
02）、丈夫的工作一直没有明显的提升，妻子非常的焦急，她每天会抱怨丈夫无能，而丈夫觉得自己现在进入了一家大公司里，有了稳定的工作已经十分不易了，他也很满足。
可是妻子偏偏就觉得丈夫目光短浅，为什么就不能够像自己一样。
丈夫也会经常抱怨自己的妻子，他觉得她花钱太大手大脚的，完全没有存钱的意识。
可是妻子却觉得钱是自己挣的，花多少与他没关系，她甚至觉得丈夫这样抱怨，完全是因为不爱自己。
在以上这个案例中，我们在他们身上看到了很多男人和女人的影子，他们并不是不爱了，而是双方之间产生了错误的心理投射。
刻板印象：“我是这样的，所以认为你就应该那样”
在一些人的头脑里，已经形成了一种刻板的印象，他觉得我自己是这样的人，所以对方就应该那样。
他甚至会命令对方，按照自己的想法去做一些事情，如果对方所做的和自己所想的有所偏差，他就会焦虑甚至暴躁不安。
“你不这样做，就是不爱我了”
男人和女人在吵架的时候，我们经常会听到一方说出类似于这样的话，然而在这句话之后，所表达的其实是一种控制的成分。
女人在吵架的时候总是会和对方喋喋不休，他会指责对方的错误，想要得到的爱多一点，但是男人却总和女人讲道理。
在这样相互控制的关系里，两个人并不会感到舒适，反而倍感压抑，甚至矛盾重重。
爱情关系里需要理解和差异
心理学家弗洛伊德，在《爱情心理学》一书中曾经写到过：“男人和女人本就是两个完全不同的独立个体，正是因为各自之间的差异才能够相互吸引产生最好的融合关系。”
我们想要把对方改变成自己想要的样子，或者说在无形之间去控制自己对方，这本身就是一种自私的心理。
在爱情关系里本需要差异的存在，我们更要懂得去站在对方的角度去思考问题，当你总想控制和抱怨的时候，应该回过头来思考，“你当时为什么会喜欢上他”，这也恰恰是爱情关系最为复杂的地方。
如果你总是看对方不顺眼，你总是觉得他身上有特别的问题，也许现在你已经产生了错误的心理投射。
多一点包容和理解，多一点沟通和关爱，你们之间的关系就会变的更加稳固。
参考资料：《潜意识》、《部分心理学》