1岁前宝宝是最难照顾的。
这主要是在这个阶段的宝宝并不会表达，身体不舒服他们也会哭，饿了渴了冷了热了疼了，全部都是用哭来表达，所以很多新手父母只要听到孩子哭声就头痛。
也因此导致很多宝宝因为治疗不及时落下大病，所以说作为新手父母最先要学会的就是要分辨孩子的哭声，看清孩子有哪些需求。
虽然这的确是有考验性，但是好在现在是网络时代，我们可以互相学习互相分享，让宝妈们互帮互助，也可以让孩子更加健康，更有需求被看到。
宝宝睡着后总是滚来滚去？
有宝妈向羊驼妈反映自己家孩子睡着后总是不安分，经常滚来滚去，因为经常这样乱动夜里被冻感冒好几次，为了避免自己家孩子睡觉不安分。
最后一家人轮番守着孩子睡觉，最后大人也病倒了孩子也没改掉这个毛病，而很多宝妈也都表示都有这个问题，这到底是怎么回事？
是坏习惯还是孩子身体舒服？其实合是孩子在向你发出自己不舒服的求助信号，宝妈早点掌握早点读懂孩子也会更早“获救”。
这种“求助信号”，宝妈要及时读懂
孩子穿着或者被子不舒服了
很多新手父母都很害怕孩子着凉，所以即便是夏天晚上睡觉的时候也会给孩子盖上小毛毯，穿上连体衣，而且还有的宝妈会专门给孩子买很好看的睡衣或者是被子。
衣服上有可爱小玩偶或者是一些配饰，其实这都会让宝宝晚上睡觉的时候很不舒服，因为首先孩子的血液循环很快，所以孩子体温本身就偏高，更容易发热。
所以你给孩子晚上睡觉穿太多这会让孩子很不舒服是就会滚来滚去睡不安稳。再有睡衣就是要简洁为主，孩子本来就是在发育中很容易来回翻滚。
要是衣服太繁琐这会让孩子更加睡不安稳。
孩子睡前太兴奋，睡后神经仍未消停
再有就是很多孩子睡前太兴奋，妈妈在睡前也为了让孩子尽快睡觉就消耗孩子体力，最后孩子是被累睡着了，但是神经仍然未平息仍然处于没消停的阶段。
所以孩子即便是在睡梦中仍然也是翻来覆去的在运动，这样其实对孩子的身体发育有影响，因为这样神经兴奋就很难进入到深度睡眠中。
无法进入到深度睡眠，生长激素就无法正常分泌，所以孩子的发育也就被耽误了。
孩子睡觉不安稳还有这些原因，父母最好及时了解
没安全感
一般新生儿睡眠都是很不安稳的，因为之前生活在妈妈的子宫内很黑暗包裹性也是很强的，安全感十足，毕竟住了十个月那种熟悉感还是有的。
但是出生之后孩子的生活包括睡眠空间变大了，要是妈妈不在身边没有熟悉的味道孩子就会更加不安分，所以当新生儿自己谁教的时候要是就安分，妈妈要知道孩子是害怕没有安全感了。
积食
还有一种是孩子在睡眠中经常冒虚汗并且翻来覆去的嘴唇干燥，嘴里有异味，这是孩子积食的象征，因为孩子在睡前或者是晚餐吃得太多，孩子的胃部并没有我们发育的那么完善。
而且吃完就睡这很容易给孩子的肠胃造成负担，所以越吃越睡越积食，而积食就会让孩子躺着很不舒服，即便是在睡梦中也会胃痛或者是想吐。
所以睡眠就会更加不安稳，父母要学会识别早了解孩子还能早点结束疾病的折磨。
想让孩子安稳入睡，要学会这2招
给孩子提供熟悉感包裹感
要是新生儿睡眠质量不高，那就尽量给孩子提供包裹感和熟悉感，比如可以放一些妈妈穿过的衣服，或者是妈妈经常抱的抱枕，新生儿对气味是十分敏感的。
因为在新生儿视力没发育之前都是通过味道辨别人的，所以他们对妈妈的味道是很熟悉的，这样可以给孩子足够的安全感，也可以在孩子的周围都放置一些东西，让孩子有包裹感，就好像还在妈妈的肚子里一样，这样可以更安稳的入睡。
睡前一小时禁食禁水
在孩子睡前要禁食禁水，一小时是因为着给孩子晚饭消化的时间，也是孩子身体机能运作的时间，一直在吃东西孩子的身体技能无法恢复的。
这样在睡觉就会造成积食的现象，所以说要在睡前一小时之内禁食禁水，让孩子保证在空腹状态下，这样就可以有更好的睡眠质量。
羊驼妈妈寄语：
对于孩子来说每一个动作和行为都是有寓意的，父母要及时了解，这样才能更好地帮助孩子生长发育，不然孩子也在受苦，父母也会被宝宝的哭闹弄的越来越烦躁。
今日话题：
你们家孩子睡觉也这样吗？你们有更了解自己家孩子的哭声吗？欢迎大家在屏幕下方留言！