185cm的东北姑娘，身材高挑，颜值在线，真是让人羡慕

导语：我国地大物博，物产丰富，不同的地域，人们的风俗以及生活方式也是不一样的，对于东北人而言，相信大部分人的印象是性格热情、豪爽。

其实对于东北女孩而言，身材也是比较高挑的，而今天给大家介绍的也是一位东北女孩。

这位女孩的身高有185厘米，相信这在男性当中也算是比较高的了，相信大部分人都认为这位女孩应该是身体粗壮，给人一种虎背熊腰的感觉。

其实这位女孩的四肢比较匀称、纤细，身材比例完美，不存在多余的肥肉，肌肉也比较紧致、富有弹性，尤其是一双大长腿格外的夺人眼球，在人群当中，回头率也非常高。

这位女孩拥有瓜子脸，颜值在线，脸部皮肤白皙、富有胶原蛋白，简直可以称为女神，甚至比娱乐圈的一些女明星都要漂亮。

这位东北姑娘在平时喜欢健身，也经常会在社交软件上分享健身照，经常会引来网友的围观与热议，希望她可以分享保养身材的一些方法和经验。

其实在健身的过程当中，她首先会选择清淡的饮食，这个习惯已经有很多年了，会避开高热量的食物，吃饭的时候会先喝上一杯白开水，可以增强饱腹，吃饭的时候也会选择吃七分饱。

她选择主食的时候会多吃一些粗粮，也会多摄入蔬菜、水果，营养保持均衡，这样的饮食习惯让她的皮肤变得更加水润、白皙，身材也有了很大的变化。

其实这位女孩的职业是一名模特，由于工作的关系，为了保持身材，她每天都会去健身房坚持打卡。

如果工作繁忙，实在抽不出时间去健身房锻炼的话，她也会尝试居家运动，尤其是普拉提，她已经坚持了很多年，从来没有松懈。

对于减肥的人士而言，普拉提运动非常的适合，能够加快基础代谢，帮助身体燃烧脂肪以及卡路里，可以使得减肥效果事半功倍。

这项运动所需要的器材也非常的简单，在家里就能够完成，每天只需要半个小时，可以使肌肉变得更加紧致，肌肉线条更加明显。

结语：如果对自己的身材不满意，觉得自己没有自信的话，从现在开始可以尝试健身，坚持练习普拉提，相信只要付出，最终也可以收获令人羡慕的好身材，在人群当中也会脱颖而出。