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长寿是每个人的梦想,无论你拥有多少万贯家产,无论你是多么名声在外,随着年龄的增长,你会发觉,有一个好身体,比什么都重要。

身体是革命的本钱,有的人,七八十岁了,看上去依然精神抖擞,有的人,虽然才二三十岁,但身体素质却连个老人都不如。

每个人都想长寿,可是你知道长寿的人都有哪些特征呢?

第一,长寿的人,免疫力很好,判断一个人到底能不能长寿,免疫力是一定要看的,如果免疫力很好,不仅感染细菌,病毒等微生物的风险很低,而且罹患癌症的风险也很低。

第二,长寿的人,没有咳嗽咳痰,也没有呼吸困难,即便是天气变化,也不容易出现呼吸系统疾病,肺部健康对于长寿很重要。

第三,长寿的人,活动后没有胸痛胸闷,心血管疾病是影响长寿的元凶之一,也是一种高发病,一个人要是心脏不好,要想长寿几乎是不可能的事情。

第四,长寿的人,四肢活动良好,生活自理没有任何问题,平时也没有头晕头痛,脑血管疾病不仅致死率很高,致残率也很高,很多患者在罹患了脑血管疾病以后,遗留了各种后遗症,甚至生活都不能自理,那么要想长寿,也是不可能的事情。

第五,长寿的人,食欲好,大便正常,没有腹痛腹胀,没有消瘦,随着年龄的增长,消化道疾病的发生率很高,像胃癌,大肠癌,肝癌,胰腺癌等都对患者的寿命造成影响。

长寿的人,无论到了什么年龄,身上都会有五个特征,当然,如果你并非五个都有,可即便符合一个,也是好的兆头。如果你一个都没有,即便你再年轻,都建议及时到医院检查,以及时发现身体可能出现的病变,及早干预,才能让身体更健康。

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