自疫情发生以来,不少韩国民众产生了悲观抑郁情绪。据统计,在韩国,出现抑郁情绪甚至自杀倾向的人群,相较于去年而言,增加了0.6%2.7%

很多人都因为新冠疫情而出现了抑郁症。

因此,有人把“新冠疫情”“抑郁情绪”结合起来,创造出“新冠抑郁”这个新词。

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一、为什么会有新冠抑郁症?

新冠抑郁症是指因为新冠疫情而新发或复发的抑郁症。

自从新冠疫情在全球暴发之后,各国的经济都受到严重创伤,许多公司进行减薪、裁员、甚至破产或倒闭,各种公众场所纷纷闭门歇业,学校也停止线下授课。

一系列的生活和工作上的变化让许多人的情绪一直处于低谷状态,无法被振奋,因此而患上新冠抑郁症。

根据一篇来自于柳叶刀杂志10月8号发表的文章,题目为 “Global prevalence and burden of depressive and anxiety disorders in 204 countries and territories in 2020 due to the COVID-19 pandemic”的文章显示,2020年新冠疫情流行之后,全球的抑郁症患者数量增长了27.6%,焦虑症患者数量增长了25.6%,这意味着新冠疫情使得全球的抑郁症患者增长了四分之一!

根据这篇文章的结果显示,新冠病毒感染率和人员流动限制对抑郁症的发病率产生了极其重要的影响,也就是说,新冠疫情传播程度、居家隔离、封锁程度都会对抑郁症产生影响。

二、 新冠抑郁的高危人群有哪些?

1、 对前途感到迷茫、因为新冠失业或陷入经济困境的人群。

在新冠病毒的阴影之下,许多企业都开始缩招、裁员,使得许多人没有工作的机会,而最受影响的便是刚刚步入社会的年轻人。

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对于年轻人来说,基本上都是刚刚进入工作岗位,还没有在岗位上发挥出自己的价值,可能还是企业中可有可无的角色,他们往往会成为裁员的首要目标。

而年轻人的积蓄又很少,失业之后可能会陷入经济困境。承受不住打击的年轻人便成为了新冠抑郁症的高危人群。

2、 因感染了新冠病毒而担心被歧视的人。

不少人在感染上新冠病毒后,会担心自己被其他人称为“行走的毒源”而受到歧视,因此有十分重的心理负担,更严重的人会有自我怀疑、自我嫌弃的心理。这种心理负担不仅不利于新冠肺炎的痊愈,还会增加自身患上抑郁症的风险。

3、 女性。

女性往往都承担了更多的家庭内的任务,例如洗衣做饭、照顾小孩等等,当疫情发生之后,当家庭成员都居家进行隔离后,女性需要承担的照顾任务可能会更多。

并且,一般情况下,女性的就业机会比男性要少、工资水平也在男性之下,所以女性的经济状况更有可能在新冠疫情期间受到影响。

所以,相对于男性而言,女性更容易在新冠疫情期间患上抑郁症。

4、 被迫长时间居家的人。

疫情期间,很多地方都下达了限制出门的政策,很多人都被迫待在家里无法出门。当居家的时间过长后,由于长时间待在较小的空间内,并且无法接触外界环境、也无法和朋友面对面进行交谈、人际交往变少、更没办法参加各种娱乐休闲活动放松心情,抑郁情绪便容易随之产生。

新冠疫情的确对人们的正常生活的方方面面都产生了或大或小的影响,如果身边有上述新冠抑郁的高危人群,应该多关注他的情绪健康。

如果觉得自己或者身边的亲朋好友因为这次疫情而出现了悲观、抑郁的情绪状态,应该积极去寻求心理医生的帮助,及时地、科学地去排解这种负面情绪。