当孩子受到委屈的时候，大部分家长的做法是不一样的，有的父母会对孩子大打出手，有的父母会置之不理，这样的做法是错误的。家长首先要做到保护孩子，让他们直面困难和挫折，不管是在学校里受到批评还是同龄人之间的排挤，他们都会感觉到不满。
孩子不同意别人的做法很容易赌气，回家之后就告诉父母受了委屈，还会因为某个小伙伴的几句话倍受打击，这种行为处理不好的话会很严重，家长必须采取正确的措施提高他们的抗逆力。
孩子抱怨自己受委屈，家长需要掌握3个回答技巧
1、问清楚事情真相，第一时间安抚孩子
有些孩子经常在学校受到别人的欺负，或者是受到老师的批评，他们心里很委屈，回到家之后也不会有笑脸，在父母面前也总是一副唯唯诺诺的样子，不敢说自己在学校里所遭受的一切。他们害怕回到学校被别人打一顿，所以不愿意和家长倾诉，这个时候家长就要引导他们说出自己的心事，第一时间给予安慰。
询问孩子事情真相的时候，一定要保持冷静的态度，不要一副气势汹汹的样子质问他们，比如说孩子吃完晚饭过后，或者是写完作业之后一家人坐在一起看电视的时候，偶尔问一下最近发生的事情。孩子在这个时候是没有压力的，反而更容易说出事情的真相，这样父母就更能了解情况，对孩子做一些疏导工作。
2、保持冷静的态度
孩子受委屈的时候，家长不能第一时间去找其他孩子的理论，也不应该急于警告，这样会让问题越来越严重。之前有一个家长的儿子和别的小朋友玩滑梯，结果一不小心把儿子推了下来，他直接走过去给那个孩子两记耳光。身边家长看到之后立即报了警，后来这位家长拘留了三天，赔偿了对方一笔损失，这样的方法不仅不能解决问题，还会对别人造成伤害，对孩子的影响是不好的。
3、和孩子保持沟通
很多家长都忽略了一点，那就是和孩子沟通能够解决一切矛盾，只要两个人平时多交流，可以避免很多问题，可以尝试和孩子做朋友，这样更能方便沟通。
孩子缺少抗逆力，家长应该这样做
1、鼓励孩子直面困难
孩子被欺负之后，家长要告诉他们不要害怕，一定要勇敢面对，不要有所畏惧，或者是和对方提出警告，如果没有效果可以直接去找老师汇报情况，或者是找家长出面解决，如果总是委曲求全的话，对方就会变本加厉。想要解决的办法有很多，但并不是用暴力来解决，一定不要让孩子坐以待毙，否则后果会更惨，也不能鼓励孩子做出伤害别人的事情。
2、教会孩子自我保护
如果孩子多次和家长倾诉自己被欺负的现象，要告诉孩子不要单独一个人在公共活动场所或者是操场，就算放学也要拉一个小伙伴结伙而行，以防被别人欺负。
3、不要和孩子讲道理
家长给孩子讲道理的时候，在他们眼里就是画大饼，面对孩子被别人欺负的时候，家长首先要做的并不是指责，而是反思自己有没有给予孩子更多的安全感。面对这种情况，家长要做的就是以身作则，遇到问题的时候不轻易放弃，找到解决办法，面对挑战。
家长做到以上几点之后，对孩子肯定是有所帮助的，在平时也不应该太注重孩子的成绩，更应该关注他们的心理健康，采取各种措施让他们增加信心。