以下几种食物劝你少碰:

1、蜂王浆

蜂王浆中含有大量雌激素,如果自身雌激素比较充足,还食用蜂王浆的话,会导致大量雌激素,容易使乳腺结节增大或导致乳腺结节钙化。

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2、高盐腌制类食物

食物在高盐腌制的作用下,会产生亚硝酸盐、而钠盐和亚硝酸盐食用过多的话,会刺激身体的内分泌,影响结节钙化。

3、辛辣刺激性食物

女性过度食用辛辣刺激性的食物,容易引起内分泌失调,也会引起乳房内分泌,导致乳腺结节胀痛、或者钙化。

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4、咖啡

咖啡虽然有提神醒脑的作用,但如果长时间饮用咖啡,不仅容易失眠、还会导致乳腺结节加剧。

5、含有酒精的饮料

酒精会刺激垂体分泌大量的催乳素,作用于乳腺组织,增加乳腺结节的风险。

多喝一种水或有助于散掉结节:

日常预防乳腺结节,或者改善乳腺结节的话,可以多用金银花、蒲公英、覆盆子、代代花等9种中药熬制而成的提取片剂银公丁杞片,乳腺结节3级以内,不妨内调个把周期,结节会慢慢散。